獻(xiàn)血時的程序
（1）按規(guī)定要求進(jìn)行登記，填寫體檢表。
（2）量體重,、測血壓,，并由醫(yī)師進(jìn)行物理檢查。
（3）抽少量血樣進(jìn)行化驗檢查,。
（4）到休息廳等候體檢結(jié)果,。
（5）體檢合格者，刷洗好雙臂,。手臂不清潔易造成采血穿刺部位感染和血液污染,。
（6）交驗體檢合格登記表及采血標(biāo)簽，進(jìn)行采血,，采血穿刺前要握緊拳頭,，當(dāng)采血針進(jìn)入靜脈后 ，拳頭做放松,、握緊動作,，直到采血完畢。
（7）采血完畢,，按住止血棉球至少5分鐘,，請不要捻動棉球。以防皮下血腫,。
（8）獻(xiàn)血后到休息室休息,，領(lǐng)取無償獻(xiàn)血證和紀(jì)念章。

獻(xiàn)血前的注意事項
應(yīng)學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識,，了解獻(xiàn)血常識,，消除緊張心理。獻(xiàn)血前兩餐不吃油膩食物,、不飲酒,，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物,；且最好洗一次澡或洗凈雙臂,。

獻(xiàn)血中的注意事項
精神不要緊張，要同醫(yī)務(wù)人員密切配合,，有節(jié)奏地抓緊,、放松拳頭，整個獻(xiàn)血過程大約需要2至3分鐘,。

獻(xiàn)血后的注意事項
拔針后應(yīng)伸直前臂,，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血,。不要屈肘止血,，因為屈肘會給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力,，使血液回流受阻，從血管的針眼處溢出,，而出現(xiàn)皮下瘀血,；也不要捻動棉球，那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開,。一,、兩天內(nèi)不做劇烈活動，針眼處要保持清潔,，以免發(fā)生感染,，有時在針眼周圍有些青緊現(xiàn)象，這是因為有少量血液流到血管外的緣故,，過幾天會消退,，必要時可做一下熱敷。

·公民獻(xiàn)血應(yīng)遵守的規(guī)定是什么,？
（1）要如實填寫獻(xiàn)血登記表,，不謊報、不隱瞞繼往病史,。
（2）一次獻(xiàn)血一般為200毫升,，最多不超過400毫升，兩次采集間隔期不少于6個月,。
（3）獻(xiàn)血查體合格后,，要按規(guī)定時間參加獻(xiàn)血，以免影響醫(yī)院用血計劃,。
·獻(xiàn)血前為什么不能大量飲水,？
因為大量飲水會稀釋血液，降低血液質(zhì)量,，影響病人治療,。
·獻(xiàn)血前應(yīng)注意什么？
應(yīng)學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識,，了解獻(xiàn)血常識,，消除緊張心理。獻(xiàn)血前兩餐不吃油膩食物,、不飲酒,，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物,；且最好洗一次澡或洗凈雙臂,。
·獻(xiàn)血后如何止血？
拔針后應(yīng)伸直前臂,，或前臂伸直后稍稍上抬,，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血,，因為屈肘會給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力,，使血液回流受阻，從血管的針眼處溢出,，而出現(xiàn)皮下瘀血,；也不要捻動棉球，那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開,。
·正常人獻(xiàn)血200——400毫升后在飲食上應(yīng)注意什么,？
應(yīng)注意飲食營養(yǎng)正常搭配，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),，吃些瘦肉,、蛋、奶,、豆制品,、蔬菜和水果，當(dāng)天可多飲水,，但不要暴飲暴食,。
·有什么情況者暫不能獻(xiàn)血？
（1）半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者,。
（2）婦女月經(jīng)前后三天,，妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個月,，分娩及哺乳期未滿一年者,。
（3）感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者,，急性泌尿道感染病愈未滿一月者,，肺炎病愈未滿三個月者。
（4）某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者,，傷寒病愈未滿一年者,，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者,。
（5）近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者,。
（6）較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除,、疝修補(bǔ)術(shù),、扁桃體手術(shù)未滿三月者。
（7）皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者,。
·有什么情況者不能獻(xiàn)血,？
（1）性病、麻風(fēng)病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者,。
（2）肝炎病患者,，乙型肝炎表面抗原陽性者，丙型肝炎抗體陽性者,。
（3）過敏性疾病及反復(fù)發(fā)作過敏患者,，如經(jīng)常性尋麻疹、支氣管哮喘,、藥物過敏（單純性尋麻疹不在急性發(fā)作期間可獻(xiàn)血〕,。
（4）各種結(jié)核病患者，如肺結(jié)核,、腎結(jié)核,、淋巴結(jié)核及骨結(jié)核等。
（5）心血管疾病患者,，如各種心臟病,、高血壓、低血壓,、心肌炎以及血栓性靜脈炎等,。
（6）呼吸系統(tǒng)疾病患者,如慢性支氣管炎、肺氣腫以及支氣管擴(kuò)張肺功能不全,。
（7）消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病患者,，如較重的胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎,、急慢性腎炎以及慢性泌尿道感染,、腎病綜合征、慢性胰腺炎,。
（8）血液病患者,，如貧血、白血病,、真性紅細(xì)胞增多癥及各種出,、凝血性疾病。
（9）內(nèi)分泌疾病或代謝障礙性疾病患者,，如腦垂體及腎上腺疾病,、甲亢、肢端肥大癥,、尿崩癥及糖尿病,。
（10）器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神病患者,，如腦炎、腦外傷后遺癥,、癲癇,、精神分裂癥、癔病,、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱等,。
（11）寄生蟲病及地方病患者,，如黑熱病,、血吸蟲病、絲蟲病,、鉤蟲病,、囊蟲病及肺吸蟲病、克山病和大骨節(jié)病等,。
（12）各種惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤患者,。
（13）做過切除胃、腎,、脾等重要內(nèi)臟器官手術(shù)者,。
（14）慢性皮膚病患者，特別是傳染性,、過敏性及炎癥性全身皮膚疾病,，如黃癬、廣泛性濕疹及全身性牛皮癬等,。
（15）有眼科疾病患者,，如角膜炎、虹膜炎,、視神經(jīng)炎和眼底有變化的高度近視,。
（16）自身免疫性疾病及膠原性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡,、皮膚炎,、硬皮病等。
（17）有吸毒史者,。
（18）同性戀者,、多個性伴侶者。
（19）體檢醫(yī)生認(rèn)為不能獻(xiàn)血的其他疾病患者,。
·獻(xiàn)血者體檢及化驗多少天內(nèi)有效,？
有效期為2周。
·適量獻(xiàn)血 有益健康
國內(nèi)外血液專家研究表明,，一個人獻(xiàn)血后可因血液粘滯度和比重適當(dāng)降低,，腦血流量增加而感到頭腦清醒，輕松靈活，記憶力增強(qiáng),；有的人獻(xiàn)血后食欲增強(qiáng),，睡眠安穩(wěn)，精神煥發(fā),，感冒次數(shù)明顯減少,。長期堅持適量的獻(xiàn)血，還可以有效地降低動脈硬化,、腦梗塞,、腦溢血及心肌梗塞等癥的發(fā)病率。堅持經(jīng)常適量獻(xiàn)血的人,，由于機(jī)體各器官和骨髓造血系統(tǒng)在外界因素的促進(jìn)下,，始終保持旺盛的新陳代謝和強(qiáng)勁的免疫能力。因此,，經(jīng)常獻(xiàn)血的人的血細(xì)胞要比不獻(xiàn)血者年輕,。這種質(zhì)量上的優(yōu)勢，對人體健康是很有裨益的,，不但使人延緩衰老,，還可使人增長壽命，而且一旦遇到外傷出血也有較強(qiáng)的耐受力和自我調(diào)節(jié)功能,。