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標(biāo)題: 關(guān)于我們的健康話題 [打印本頁]

作者: 羚羊 時(shí)間: 2008-5-7 09:47
身體健康就是幸福,，很多人可能還沒真正體會(huì)到，我體會(huì)過力不從心那種滋味,，所以平時(shí)我比較關(guān)注健康保健的一些小知識(shí),。在此，我發(fā)起該話題,，希望大家來暢談身邊隨手可得健康的一點(diǎn)一滴,，讓大家一起來分享,，也真心祝福社友們身體健康！

作者: 巍峨的山峰 時(shí)間: 2008-5-7 11:17
天熱起來了,，建議大家可以去游泳,，很好的運(yùn)動(dòng)哦！

作者: 憨老馬 時(shí)間: 2008-5-7 11:51
有規(guī)律的生活,，吃得清談一點(diǎn),，不抽煙，保持輕松愉快的心情,，這就是我的習(xí)慣,。

作者: 羚羊 時(shí)間: 2008-5-7 11:55
轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕關(guān)節(jié)可消除疲勞,；每天睡覺前用腳相互搓腳心,，有益于健康（還美容的），不管做什么記住要堅(jiān)持,！

作者: 小馬過河 時(shí)間: 2008-5-7 12:38
身體是革命的本錢,，大家應(yīng)該多交流交流健康心得。現(xiàn)在環(huán)境很差,，吃的東西也恐怖,，加上自身習(xí)慣等使得健康成了脆弱的花瓶。

作者: 羚羊 時(shí)間: 2008-5-7 14:17
我感覺很多病都是吃出來的,，建議大家盡量在家吃飯,。

作者: 憨老馬 時(shí)間: 2008-5-8 06:32

羚羊: 我感覺很多病都是吃出來的，建議大家盡量在家吃飯,。

羚羊說的太對(duì)了,。

作者: wzj3391523 時(shí)間: 2008-5-9 12:56
生命在于運(yùn)動(dòng)!
還好,每周可以打下籃球或爬山什么的.

作者: 泊比 時(shí)間: 2008-5-9 16:25
我覺得不應(yīng)刻意去追求。自然快樂就好,。

作者: 羚羊 時(shí)間: 2008-5-9 17:42
我感覺有些東西你還真要刻意去追求,，不付出就不會(huì)有收獲。

作者: 靜悟緣 時(shí)間: 2008-5-9 21:37
病從心生,。三分病七分心,，只要保持平衡健康的心理，別過分的挑剔,，也別忘了定期檢查身體,。

作者: wdn36409 時(shí)間: 2008-5-12 22:35
;羚羊說得好,健康最重要,天天想鍛煉,就是推明天.

作者: 懷念昔日熊貓 時(shí)間: 2009-2-6 12:47
要加強(qiáng)鍛煉了

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