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機(jī)械社區(qū)

標(biāo)題: 夜班真的很難受�,�,！ [打印本頁]
作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-2 03:59
標(biāo)題: 夜班真的很難受�,。�
在原來的單位里是長(zhǎng)白班,，今天第一次上夜班，真的感覺不爽,。不知對(duì)于倒班,，上夜班，各位大俠有何看法,？
作者: zerowing    時(shí)間: 2013-7-2 07:29
大俠大學(xué)的時(shí)候包過夜沒,？
作者: xlf63    時(shí)間: 2013-7-2 08:12
曾經(jīng)三班倒，還是拿工分的漂過,。
$ a* o( F, ?- N4 O那時(shí)的冬天,，北風(fēng)哪個(gè)呼呼吹,，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調(diào)木有暖氣,，冰涼的工件你得裝夾在機(jī)床上,，還不準(zhǔn)戴手套——否則屬于違章，要扣錢滴,。
作者: wangceyuan    時(shí)間: 2013-7-2 08:25
夜班沒什么,，就是白天睡覺的時(shí)候不舒服，沒有晚上睡的好,。: q/ \! O4 ~( C3 l
以前買火車票的時(shí)候最痛苦了,，上一天班再去外面凍一夜，回來還要上班,。
作者: 憨老馬    時(shí)間: 2013-7-2 08:36
xlf63 發(fā)表于 2013-7-2 08:12 : M+ h& ^. u1 L
曾經(jīng)三班倒,，還是拿工分的漂過。
: M/ s+ N3 z* p, ?! U* T那時(shí)的冬天,，北風(fēng)哪個(gè)呼呼吹,，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調(diào) ...

4 {; k/ N/ u, {; N年輕時(shí)候的工作場(chǎng)景,，與君所述的景況何其相似�,。�
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作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-2 08:43
xlf63 發(fā)表于 2013-7-2 08:12  曾經(jīng)三班倒,，還是拿工分的漂過,。  那時(shí)的冬天，北風(fēng)哪個(gè)呼呼吹,，半夜不肯起床但還得起床上班,，車間木有空調(diào) ...
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俺是從心底里討厭夜班，哪怕白班加會(huì)兒班也行啊,，郁悶
作者: mfka    時(shí)間: 2013-7-2 08:43
在工廠實(shí)習(xí)期上過深夜班,，80年代電力緊張，壓機(jī)班的大型壓力機(jī)用電量大,，車間安排壓機(jī)班上深夜班,。
作者: 害怕伏櫪    時(shí)間: 2013-7-2 09:03
做過車床工，夜班當(dāng)然也上過,。
) h. s6 p5 z( S4 {2 }- G, Z生物鐘顛倒,，確實(shí)很難受。一個(gè)星期,，剛剛把時(shí)差調(diào)過來,，又得換班了。
0 [& [# q% e0 `3 d  h1 p6 L能夠做的就是讓生活規(guī)律盡量與其相適應(yīng)吧。每天劃定吃飯,、看書和睡眠時(shí)段,，該睡的時(shí)候就躺下來，閉眼入定,。到點(diǎn)該起床就一跳而起,，哪怕是冬天，也兜頭澆盆涼水清醒,。那兩年,，一件背心就過冬。4 {! F% V( V( z! b3 i
夜班沒人打擾,，正是可以出活的時(shí)候,。等到天亮下班，看著超過定額兩三倍的亮晶晶工件,，也有樂趣和自豪,。
作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-2 09:14
zerowing 發(fā)表于 2013-7-2 07:29  大俠大學(xué)的時(shí)候包過夜沒？
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這個(gè)貌似就有過一次,。但那是偶然啊,，要是長(zhǎng)期倒，我怕我得崩潰了,！
作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-2 09:19
害怕伏櫪 發(fā)表于 2013-7-2 09:03  做過車床工,，夜班當(dāng)然也上過。  生物鐘顛倒,，確實(shí)很難受,。一個(gè)星期，剛剛把時(shí)差調(diào)過來,，又得換班了。  能夠 ...

5 @- `: J* f0 N' J那應(yīng)該是彭老師很年輕的時(shí)候吧,。也許這個(gè)也分人吧,，上完這個(gè)夜班，俺這渾身難受,，特別是肚子,，感覺惡心。不知老師有沒有遇到過這種情況,？還是俺真不適合倒班,。
作者: M大虎    時(shí)間: 2013-7-2 09:20
12月份，外面飄著雪,，地上接著冰,，當(dāng)你晚上22:00出門，開著電瓶車上班去,，你想想別人這時(shí)在做什么,？自己又要去做什么,？   5 w8 \; t& m  L. z
8 c$ C" R  }; A
這是小弟走過的~~~路
作者: wwffuture    時(shí)間: 2013-7-2 09:21
害怕伏櫪 發(fā)表于 2013-7-2 09:03
! \$ e" N  x: N( s4 T5 Y做過車床工，夜班當(dāng)然也上過,。
; M, Q  d7 w! F& W生物鐘顛倒,，確實(shí)很難受。一個(gè)星期,，剛剛把時(shí)差調(diào)過來,，又得換班了。
$ g% D% B1 G. J8 t/ c  @/ ?1 |' C能夠 ...

  U! Y, B/ V0 a: U: T4 R# r- x長(zhǎng)路漫漫 還得向老前輩學(xué)習(xí)啊 不能再抱怨工廠的條件差了
作者: 一重科技    時(shí)間: 2013-7-2 09:45
夜班的時(shí)候下班也就是崩潰�,。,。�
作者: ☆西北光☆    時(shí)間: 2013-7-2 10:08
下午4點(diǎn)接班,，夜里12點(diǎn)下班,，回去宿舍，兄弟還在打游戲,！;-)第二天八點(diǎn)起床然后干點(diǎn),？！#～@
作者: 張聾子    時(shí)間: 2013-7-2 21:42
經(jīng)歷過三班倒,、大班倒,、長(zhǎng)夜班的走過，夜班交接完后就背著畫夾騎著28的老飛鴿到處跑,。下午三,、四點(diǎn)回家睡覺，然后就0點(diǎn)上班,。長(zhǎng)夜班沒活睡大覺白天玩兒玩兒,。
作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-3 00:11
張聾子 發(fā)表于 2013-7-2 21:42  經(jīng)歷過三班倒、大班倒,、長(zhǎng)夜班的走過,，夜班交接完后就背著畫夾騎著28的老飛鴿到處跑。下午三,、四點(diǎn)回家睡覺 ...
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大俠經(jīng)歷充沛啊,，羨慕
作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-3 00:13
俺這身體反應(yīng)很強(qiáng)烈啊，惡心,，腰疼,，頭暈，唉…怎么會(huì)這樣
作者: 545968147    時(shí)間: 2013-7-3 10:07
上夜班,，顛倒生物鐘,，整個(gè)人上完夜班后頭昏腦脹
作者: 以花之名    時(shí)間: 2013-7-3 12:28
xlf63 發(fā)表于 2013-7-2 08:12
3 ?( a9 A% D7 C5 a( I  k, u曾經(jīng)三班倒，還是拿工分的漂過。
) Z" o1 d0 ^  O+ i* @; k9 {那時(shí)的冬天,，北風(fēng)哪個(gè)呼呼吹,，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調(diào) ...
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想想當(dāng)年就覺得心酸啊8 S+ D0 r( h2 l# g
作者: kerrwang    時(shí)間: 2013-7-3 13:08
三班倒,，凌晨3-4點(diǎn)最難熬,，人攤在椅子里面，一點(diǎn)力氣都沒有,，6點(diǎn)鐘虎天亮,。那感覺，相當(dāng)清冷�,�,！
作者: 汽泡    時(shí)間: 2013-7-3 14:30
害怕伏櫪 發(fā)表于 2013-7-2 09:03 % `0 I5 k1 a$ C/ ?2 @8 w! b! d: H
做過車床工，夜班當(dāng)然也上過,。
" E" f$ w! D" t% `生物鐘顛倒,，確實(shí)很難受。一個(gè)星期,，剛剛把時(shí)差調(diào)過來,，又得換班了。
) o5 ^) n6 g" l0 [/ P能夠 ...
; t) Z( U  D0 h$ ^) Q( _
前輩能講講是怎樣從加工轉(zhuǎn)到設(shè)計(jì)的嗎,？我現(xiàn)在是做加工,，未來想做設(shè)備設(shè)計(jì)，不知這個(gè)路要怎么走,？
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作者: dhf654    時(shí)間: 2013-7-3 17:06
上夜班最怕的還是增肥,，下了班，吃個(gè)飯倒頭就睡,，沒幾年那小身材
作者: 好方案    時(shí)間: 2013-7-3 17:08
xlf63 發(fā)表于 2013-7-2 08:12 $ y+ o$ Q: X; p  @
曾經(jīng)三班倒,，還是拿工分的漂過。: Z2 L" ]  k) g6 \
那時(shí)的冬天,，北風(fēng)哪個(gè)呼呼吹,，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調(diào) ...
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戴手套裝夾工件,，摘下手套開機(jī)器。
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養(yǎng)成操作習(xí)慣,，俺在車間里的師傅教的,。
作者: 涅槃重生ZH    時(shí)間: 2013-7-4 00:57
翔夢(mèng)隨風(fēng) 發(fā)表于 2013-7-3 00:13% _# ?, S7 a# r8 S. E" g; ^
俺這身體反應(yīng)很強(qiáng)烈啊，惡心,，腰疼,，頭暈，唉…怎么會(huì)這樣
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縱欲過度
作者: Nstart2012    時(shí)間: 2013-7-4 22:49
換啊，身體重要,。
作者: han1394136    時(shí)間: 2013-7-6 17:25
本人工作馬上六年了,，一直有夜班，以前三班倒,，現(xiàn)在四班三倒,。其實(shí)上夜班很不舒服的，盡量做到飲食清淡,，多吃水果,，多喝湯粥。與君共勉,！
作者: 翔夢(mèng)隨風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-7 00:54
han1394136 發(fā)表于 2013-7-6 17:25  本人工作馬上六年了,，一直有夜班，以前三班倒,，現(xiàn)在四班三倒,。其實(shí)上夜班很不舒服的，盡量做到飲食清淡,，多 ...

- w3 w- U( O" V非常感謝分享經(jīng)驗(yàn),！
作者: 城市逐風(fēng)    時(shí)間: 2013-7-7 17:33
以前做數(shù)控加工也上過夜班，曾經(jīng)是下午八點(diǎn)上到第二天早上八點(diǎn),。
4 c) R7 a3 c7 R; q" K4 ?現(xiàn)在回想起來我也是討厭上夜班的,，現(xiàn)在叫我上夜班肯定上不來了！



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