中國(guó)人均單日刷110分鐘短視頻

老鷹

短視頻日益成為當(dāng)代人消磨時(shí)間甚至獲取信息的最重要工具,。中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽節(jié)目服務(wù)協(xié)會(huì)去年發(fā)布的《2020中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽發(fā)展研究報(bào)告》顯示,，中國(guó)人均單日刷110分鐘短視頻,。

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國(guó)人的浪費(fèi)呀

加肥貓devil

會(huì)讓人變得越來(lái)越不耐心,，越來(lái)越焦慮

機(jī)械自動(dòng)化學(xué)者

加肥貓devil 發(fā)表于 2021-3-26 13:01
會(huì)讓人變得越來(lái)越不耐心,，越來(lái)越焦慮

5 P( m& w0 {7 C  A還好吧   每天看各路大神5萬(wàn)賺100萬(wàn)第幾天系列很有意思

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我就不喜歡短視頻，我喜歡長(zhǎng)視頻,，比如完整的講述了一件事情的那種或者講述某個(gè)知識(shí)十來(lái)分鐘的視頻

無(wú)敵小蔣

- ^" R/ u- E" f5 ^2 r! K+ [7 P據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),，人均每天刷短視頻110分鐘，也就是說(shuō),，每人每天刷短視頻將近兩個(gè)小時(shí),。抖音不久前日活用戶突破6億，也說(shuō)明了短視頻的火爆和用戶市場(chǎng)的龐大,。短視頻為什么這么受歡迎？人是視覺動(dòng)物,，對(duì)于視頻這種動(dòng)態(tài)視覺媒介形式有著天生的偏好,。短視頻內(nèi)容多樣有趣，加上短視頻產(chǎn)品基本上都運(yùn)用了一種針對(duì)大腦運(yùn)行機(jī)制的“上癮”模式來(lái)設(shè)計(jì),，無(wú)窮無(wú)盡的信息流引導(dǎo)著用戶持續(xù)使用,，根本停不下來(lái)。短視頻的呈現(xiàn)時(shí)間很短,，往往只有15～60秒,，是一種碎片化的內(nèi)容。短視頻的內(nèi)容多樣，變化多端,，以?shī)蕵?lè)消遣性內(nèi)容為主,，單向傳播，信息流也讓人目不暇接,。人們長(zhǎng)時(shí)間瀏覽的話,，注意力會(huì)在不知不覺中被切割、分散,，時(shí)間精力也在不知不覺中被耗費(fèi)掉,。單向傳播的視頻媒介對(duì)大腦智力有著負(fù)面的影響。以前在電視時(shí)代,，曾經(jīng)有研究證明兒童長(zhǎng)時(shí)間看電視不利于大腦發(fā)育,。到了現(xiàn)在，短視頻興起,，成為電視的替代品,，但其形式本質(zhì)上是一樣的，都是一種讓大腦被動(dòng)接受信息的單向傳播媒介,，所以對(duì)大腦發(fā)育也有著和電視類似的負(fù)面影響,。大腦長(zhǎng)時(shí)間接受短視頻的畫面和聲音刺激，會(huì)大量分泌多巴胺,，刺激大腦的獎(jiǎng)賞系統(tǒng),，這種獎(jiǎng)賞系統(tǒng)會(huì)使刷短視頻成為一種上癮行為和習(xí)慣，也會(huì)消耗大腦的能量,，無(wú)法得到有質(zhì)量的休息,，最終變得疲憊不堪。長(zhǎng)時(shí)間浸泡在刷短視頻中,，自然會(huì)影響到正常的社交行為和情感交流,。不但會(huì)大量占用社交時(shí)間，用短視頻來(lái)替代正常交流,，也大大減少了語(yǔ)言組織和表達(dá)的機(jī)會(huì),，語(yǔ)言能力也容易受到影響。雖然短視頻分享行為能夠使人們之間增加一些社交話題,，但是這種話題常常偏向于低質(zhì)量的臨時(shí)性的主題交流,，大家吃吃瓜、吐吐槽便沒(méi)有然后了,，無(wú)法引起深入的思考和體驗(yàn),，無(wú)法替代正常的社交和情感溝通，一些正常的情感交流需求被掩蓋,、忽視掉,。也曾見過(guò)有一些家長(zhǎng)因?yàn)樽约簺](méi)有時(shí)間精力陪伴孩子,，常常是塞給孩子一部手機(jī)，讓他自己刷短視頻進(jìn)行娛樂(lè),。小孩子年齡太小,，無(wú)法分辨短視頻的內(nèi)容和質(zhì)量，很容易被一些畫面吸引,，常常沉迷進(jìn)去,，既影響了大腦發(fā)育、認(rèn)知提升,，也養(yǎng)成了沉迷手機(jī)的不良習(xí)慣,。從這種情況來(lái)看，沉迷于刷短視頻嚴(yán)重影響了親子間的情感交流和家庭教育,，形成一種不健康的親子關(guān)系,。這是需要重視的。當(dāng)然,，也不是說(shuō)短視頻完全沒(méi)有可取之處,。它能夠存在并且這么受歡迎，也說(shuō)明它滿足了人們的某些需求,。人們?cè)诔惺芫薮蟮墓ぷ骱蜕�活壓力之��,，希望用一些輕松的方式來(lái)進(jìn)行減壓、打發(fā)時(shí)間,，了解一些新鮮八卦事,。短視頻便滿足了這種需求。只是我們要清楚這種產(chǎn)品的上癮機(jī)制,，自己把握好一個(gè)度,，避免掉進(jìn)陷阱，沉迷其中,，消耗了自己大量的能量,，也起不到減壓和療愈的作用�,？梢栽谒⒍桃曨l時(shí)設(shè)定一個(gè)時(shí)限,，提醒自己按時(shí)停下刷短視頻的行為，及時(shí)脫離被控制的狀態(tài),。也可以嘗試用一些積極的方式來(lái)進(jìn)行替代,，比如看書、聽音樂(lè),、自由書寫等。當(dāng)和親人朋友一起時(shí),，不妨放下手機(jī),，好好地和大家面對(duì)面進(jìn)行交流,，真切地感受雙方之間的情感流動(dòng)吧。

: X0 v/ O& |2 t, F

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看來(lái)我是拖后腿的,，
# ]2 l% i4 g$ E% f: X2 T7 X5 l6 j6 q感覺還是文字新聞看著比較靜心

加肥貓devil

機(jī)械自動(dòng)化學(xué)者 發(fā)表于 2021-3-26 13:26
/ [! B% e& e  ]) k9 K. j( f1 {還好吧   每天看各路大神5萬(wàn)賺100萬(wàn)第幾天系列很有意思

我不是這個(gè)意思,，我的意思是看短視頻多了非常容易讓人產(chǎn)生焦急暴躁的心理，很容易不淡定,，因?yàn)槎桃曨l的精髓就是短,，就是要在十幾秒幾十秒里面把一件事在你腦子里炸開，偶爾一兩次還好,，炸的多了大腦會(huì)長(zhǎng)期處于一個(gè)興奮狀態(tài),，一旦養(yǎng)成習(xí)慣就跟吸毒差不多了，非常影響一個(gè)人的精神狀態(tài),。

南天橫翼

抖音快手從來(lái)沒(méi)下載過(guò),。以前還有個(gè)頭條和西瓜，后面都被封了,。坐地鐵公交的時(shí)候刷下b站,，還有我屬于早睡的人，半夜3點(diǎn)多會(huì)醒來(lái)刷一個(gè)小時(shí)再睡覺,。

大白小白

無(wú)敵小蔣 發(fā)表于 2021-3-26 14:03
# O& K4 N1 t6 V* }) Q4 P據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),，人均每天刷短視頻110分鐘，也就是說(shuō),，每人每天刷短視頻將近兩個(gè)小時(shí),。抖音不久前日活用戶突破6 ...

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