自我吐槽、碎碎念,、負能量

小白哥哥

每天先十一點睡覺吧,，早睡早起第二天才能有精神

暗影之星

你這是焦慮，因為你內心深處知道這樣的日子無法持續(xù),，以后怎么辦不知道,，因為看不到希望，所以對什么事都提不起興趣,，只對麻醉劑感興趣,，可以短暫忘記。
. U. R% ~4 n% ~# w. ?我想大多數(shù)人都經(jīng)歷過這樣的日子吧,，我也經(jīng)歷過,。
我當時網(wǎng)絡沒那么發(fā)達，通過看書,，學習知識,，讓自己的心靜下來，通過不斷的學習,，才想明白自己要走的路,，讀書學習和思考的習慣就一直保留了下來。
7 [& U$ W5 Z; e: I! X' x拿點有意義的事充實自己,，過一段時間比如三個月半年,，你就不會有這種焦慮了

LHCA2020

感覺你首先最需要的只是一件事，晚上十一點之前睡覺,，只要做到這一點,，你的生活會馬上恢復到正常節(jié)奏。然后把手機里的app,，常用的拿出一個來換成學習類的就好,，比如看些專業(yè)相關的課程之類。再給自己定個目標,。

獨狼dj

和我在學校差不多

Demongala

26歲還年輕的很

欣欣子

你這可以,。

遠祥

小擼怡情，大擼傷身,！

dahai1216

方法很簡單,，把你手機里什么抖音頭條游戲app卸載了就行

dahai1216

方法很簡單,，把你手機里抖音，游戲什么亂七八糟APP卸載掉,，你就超越了50%的人,，你能保持不用一個月，你就超越了80%,。以此類推