28歲患了腰椎盤突出,，以后還能從事設(shè)計(jì)工作嗎,？

wujielun

晚生今年28歲，做了5年設(shè)計(jì),，在一次偶然的生活中患了腰椎盤突出,，休息了半年才去上班，有人建議我以后別做這工作了,，每天都要坐著畫圖,。我想請(qǐng)教大家，我以后還能繼續(xù)從事這樣的工作嗎,？

大內(nèi)密探007

最好先做與專業(yè)有關(guān)的工作，但不要老是坐著的,，調(diào)節(jié)一段時(shí)間后可以如果還是喜歡設(shè)計(jì)可以嘗試?yán)^續(xù)做,，身體最重要啊

非常

我們做技術(shù)的就是這樣。不過(guò)我很少會(huì)一直坐在凳子上,，一般總有幾個(gè)小時(shí)在車間里走動(dòng),。要不我建議你稍微特殊點(diǎn)，站著工作,，或兩者過(guò)幾個(gè)小時(shí)就換個(gè)狀態(tài),。然后有些網(wǎng)上的辦公室沒(méi)運(yùn)動(dòng)你也可以參考下。

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要注意休息,，總是坐著不行,。

xlf63

不要前二十年以身體換金錢，后二十年以金錢換健康,。,。。哈哈,，身體是最重要滴本錢,，本錢沒(méi)了啥多沒(méi)了。

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可以和公司提建議  設(shè)計(jì)人員上班一律 站著工作（或者一半一半）,，把辦公桌升高,，其實(shí)早就有這種想法，一直沒(méi)提,，如果這里有老板的話,，看到我的提議不妨公司內(nèi)部搞個(gè)調(diào)查

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腰椎盤突出我也試過(guò)，也是有段時(shí)間坐得太多造成的,，后來(lái)吃藥也沒(méi)多大效果,，再后來(lái)我就天天跑車間，哎,，結(jié)果竟然好了,。你說(shuō)神不神？

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后來(lái)我總結(jié),，有的人就是所謂的“山羊命”吧,，非要干點(diǎn)累活身體才行的。

woshijinkun

哥們,，戒煙,，戒酒，戒色,，每天鍛煉身體,，做了個(gè)把小時(shí)活動(dòng)下身子,，就好了，工作還是要做的,，不然誰(shuí)養(yǎng)你啊

xiaoyetongxu

找個(gè)女人,，每個(gè)禮拜運(yùn)動(dòng)三次四次。
) Q( Z; b, T, J/ c0 q4 I找點(diǎn)東西拆拆,，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),。周末休息的時(shí)候，下班的時(shí)候,，找點(diǎn)運(yùn)動(dòng),。籃球足球羽毛球,，玩成半職業(yè),。你看李白哥就是劍術(shù)高手，久久發(fā)足球很棒,，網(wǎng)球也不賴,。