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主要還是錢的壓力,房貸,,結(jié)婚,,生孩子,養(yǎng)車,。,。。減壓的方式就是學(xué)習(xí)和運(yùn)動,�,?盏臅r候隨便翻翻機(jī)械方面的專業(yè)書,有進(jìn)步總有希望,。每周至少去打一次球,,我是去大學(xué)校園的場地打網(wǎng)球的,看看年輕的學(xué)生,,青春真好,!有良好的愛好和習(xí)慣就把不良嗜好的時間擠掉了。壓力大的時候不能沉溺或者放縱,,越浪費(fèi)時間越絕望,。工作上的事情拿到手就在保證質(zhì)量的前提下盡快做完,既是鍛煉自己也是給領(lǐng)導(dǎo)形成一個靠得住的好印象,對于升職加薪都是有幫助的,。有進(jìn)步就有希望,,有好身體能走得更遠(yuǎn)。8 t/ D5 I3 |8 J" U8 ]1 x8 a- {6 m
最近大半年一直很忙,,上論壇的時間很少,,一直在忙自己的事情,工作中也有很多搞不懂的東西,,沒有時間去好好整理,,只能記在筆記本上。因?yàn)樗绞聸]有去出差,,呆在單位一直出圖或者做點(diǎn)小設(shè)計,。有目標(biāo)的忙碌也是減壓的好辦法。沒空去感受壓力的時候就是減壓了,。 |
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