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樓主: 老鷹
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工程師睡眠調(diào)查

[復(fù)制鏈接]
41#
發(fā)表于 2014-3-23 12:37:42 | 只看該作者
1點(diǎn)以后才能入睡,,7點(diǎn)半起,,失眠的原因是因?yàn)橛龅絺(gè)坑爹的老師傅,,畫的東西無法直視
42#
發(fā)表于 2014-3-23 14:42:21 | 只看該作者
1,、一般情況下,你晚上幾點(diǎn)睡覺,早上幾點(diǎn)起床,?24:30~08:00+ U! j3 c% N" D$ B2 z; h; |
2,、平均每天熟睡的時(shí)間有幾個(gè)小時(shí),?6-78 T- a6 w7 q2 s" m" \9 g& n
3、白天會感到困倦嗎,,會打瞌睡么,?不會
; I, S  G0 \* p: M" Z* J4、你有失眠癥嗎,?讓你失眠的原因主要是什么,?沒有
43#
發(fā)表于 2014-3-23 16:23:32 | 只看該作者
想不通就會睡不好,,想通了會在電腦上模擬,還是睡不好,!
44#
發(fā)表于 2014-3-23 16:48:28 | 只看該作者
1,、一般情況下,你晚上幾點(diǎn)睡覺,早上幾點(diǎn)起床?
, v; R  U7 h- Q5 [( k9 _
- z5 Z" P. F/ }11點(diǎn)~7點(diǎn)半/ m: L( j1 I1 K3 a5 ]
2,、平均每天熟睡的時(shí)間有幾個(gè)小時(shí),?9 u! ?( Q* o' p6 |$ ?
7小時(shí)多點(diǎn)
; D% U7 y* x" c7 V3、白天會感到困倦嗎,,會打瞌睡么,?
0 `( G/ t" x9 `; g/ v9 i偶爾會,但不會打瞌睡
+ C& Y" H; L/ O* `6 E0 g6 Z4,、你有失眠癥嗎,?讓你失眠的原因主要是什么?
! j2 F! e4 y% r5 ]# n' o2 b極少,,失眠看會書就立刻夢香
45#
發(fā)表于 2014-3-23 20:29:51 | 只看該作者
1)不送孩子的話,,基本12點(diǎn)多~8點(diǎn)左右。送孩子就只能11點(diǎn)左右~6點(diǎn)半,,然后8點(diǎn)到了公司再補(bǔ)睡會,。
" H, i# \. C5 a7 a/ t7 X2)6~7小時(shí)吧。$ v% e; ^6 a) ^: E* k* ^" q
3)以前下午會打瞌睡,,現(xiàn)在早上到公司一杯咖啡基本解決這個(gè)問題,。& C1 h! A% J3 y" X" S  @: H2 t8 q
4)睡眠很好。就是睡得比較晚不太好,。
' d% h) E" @. \! l$ T+ D
( Q: O; B5 E$ S- a& f; _另:只要坐車單詞時(shí)間超過半小時(shí),,基本都會抓緊時(shí)間瞇著。
46#
發(fā)表于 2014-3-23 21:57:12 | 只看該作者
晚上一般12點(diǎn)睡覺,,5 U. V6 k- l5 U% w) u7 l5 Y
早上7點(diǎn)起床,,4 H/ I, V( E2 W% ~4 N* U; h0 z4 x" J
8點(diǎn)之前趕到公司打卡上班
; _7 q/ l4 p9 F. k5 t& o8 p中午在睡床上半小時(shí)- @. w% z. \# Y. z
很少失眠
47#
發(fā)表于 2014-3-24 07:53:45 | 只看該作者
因?yàn)橛辛诵『?而且小孩是和我一起睡的 所以最晚10點(diǎn)睡 早晨6點(diǎn)起來 # Q) p$ v6 M6 S
8個(gè)小時(shí)" i( O0 _( s& b: f8 J3 b
神清氣爽一整天
48#
發(fā)表于 2014-3-24 09:25:59 | 只看該作者
1.22:00-07:00' R* ^0 b& h; @, ?2 l- L- R
2.差不多9個(gè)小時(shí),一覺睡到自然醒% t" d: s& R4 C2 I$ e, r" s% ^2 I
3.不會4 I! i) b: y# o& b
4.晚上基本都在做夢
49#
發(fā)表于 2014-3-24 11:15:42 | 只看該作者
23點(diǎn)-5點(diǎn)半,,已經(jīng)持續(xù)3個(gè)多月了
50#
發(fā)表于 2014-3-24 11:30:32 | 只看該作者

RE: 工程師睡眠調(diào)查

每天睡7個(gè)小時(shí)還感覺累,,中午必須要午睡啊,!
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