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樓主: 老鷹
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工程師睡眠調(diào)查

[復(fù)制鏈接]
41#
發(fā)表于 2014-3-23 12:37:42 | 只看該作者
1點以后才能入睡,,7點半起,,失眠的原因是因為遇到個坑爹的老師傅,,畫的東西無法直視
42#
發(fā)表于 2014-3-23 14:42:21 | 只看該作者
1,、一般情況下,你晚上幾點睡覺,早上幾點起床,?24:30~08:00
/ s( x' j" e6 i% G2,、平均每天熟睡的時間有幾個小時,?6-7# d9 P) i* D$ O# S+ t- K0 ?
3、白天會感到困倦嗎,,會打瞌睡么,?不會
% X; B+ D0 ?$ P5 k4、你有失眠癥嗎,?讓你失眠的原因主要是什么,?沒有
43#
發(fā)表于 2014-3-23 16:23:32 | 只看該作者
想不通就會睡不好,想通了會在電腦上模擬,,還是睡不好,!
44#
發(fā)表于 2014-3-23 16:48:28 | 只看該作者
1,、一般情況下,你晚上幾點睡覺,早上幾點起床?
) Q0 N' o+ o1 v3 E; J2 r( p
1 y# K7 [2 g' S11點~7點半9 G4 J* ~/ ^( T  o) W6 B  p5 b
2,、平均每天熟睡的時間有幾個小時,?0 T8 s* w- U/ {9 |9 n
7小時多點
2 ?# M# O! E0 [9 o3、白天會感到困倦嗎,,會打瞌睡么,?
- D8 o. a4 t. o5 V) c偶爾會,但不會打瞌睡9 u  W& r  c, J- b
4,、你有失眠癥嗎,?讓你失眠的原因主要是什么?+ q2 ~3 _# w- j9 R& z7 g
極少,,失眠看會書就立刻夢香
45#
發(fā)表于 2014-3-23 20:29:51 | 只看該作者
1)不送孩子的話,,基本12點多~8點左右。送孩子就只能11點左右~6點半,,然后8點到了公司再補睡會,。+ T3 [3 d0 A' Q3 p- y! o7 ~
2)6~7小時吧。
0 ~' D) }( J' r2 \2 p. i; ?3)以前下午會打瞌睡,,現(xiàn)在早上到公司一杯咖啡基本解決這個問題,。
7 R* V# ]% u8 V9 x4)睡眠很好。就是睡得比較晚不太好,。
! U! Y$ z* `& Y2 F- ^  C, @" ]
4 ]8 Z, h* l( A: X* L另:只要坐車單詞時間超過半小時,,基本都會抓緊時間瞇著。
46#
發(fā)表于 2014-3-23 21:57:12 | 只看該作者
晚上一般12點睡覺,,2 u+ I0 B8 d$ A) _% b; N( Q
早上7點起床,,3 D: ~1 X6 y4 D8 k% {
8點之前趕到公司打卡上班+ P  p9 l  w5 b3 @2 S2 A9 Y* d8 U, N7 s% P
中午在睡床上半小時
7 r. C8 k2 }$ z$ K1 ~很少失眠
47#
發(fā)表于 2014-3-24 07:53:45 | 只看該作者
因為有了小孩 而且小孩是和我一起睡的 所以最晚10點睡 早晨6點起來 # V* j8 B" N& N% o2 T* b
8個小時2 V4 k6 X$ `* ^! _5 A  I
神清氣爽一整天
48#
發(fā)表于 2014-3-24 09:25:59 | 只看該作者
1.22:00-07:00
+ X. {2 o# m1 ~. R- v2.差不多9個小時,一覺睡到自然醒6 g8 _% f9 P) V/ d3 v0 @
3.不會$ K5 e  u7 M; |" d2 R9 @
4.晚上基本都在做夢
49#
發(fā)表于 2014-3-24 11:15:42 | 只看該作者
23點-5點半,,已經(jīng)持續(xù)3個多月了
50#
發(fā)表于 2014-3-24 11:30:32 | 只看該作者

RE: 工程師睡眠調(diào)查

每天睡7個小時還感覺累,,中午必須要午睡啊,!
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