工程師睡眠調(diào)查

仲夏之雪

好NB的趕腳,，贊一個

歐陽絕痕

晚上1點,，早上7點,，中午休息半小時（有時候會睡不著）,，工作累時會打瞌睡,，一般精力都很充沛。最近這年很少失眠,，可能因為白天累,，也可能是看淡了很多事情,。

千里馬好

晚上一般11點到12睡覺,，
早上7點起床,，在家里吃早餐，
8點之前趕到公司打卡上班
4 R+ O- y4 K; t  e9 c: F0 l  j中午在睡床上半小時
周日睡懶覺
不失眠,，

hhecheng

1.平時11點睡,，7點起。
5 M1 A4 ^) C% ?4 _* \2.我的睡眠質(zhì)量一直很好,，熟睡時間應(yīng)該有6個小時,。
) @/ |; ]$ q  _; Q4 X9 n3.會，如果中午睡20min,，基本就不會了,。
1 V: u! K/ t9 m4.沒有。

夢相隨hh

1. 平時晚上1:30-2:00睡覺，早上7:00起床,。
2. 平均6小時左右,。
3 o/ n) o; `# q7 N3. 會困，工作的情況下一般不打瞌睡,。
4. 嚴重失眠,。（應(yīng)該是我心態(tài)不好造成的,，過慮）

史永慶

1,、晚上11點左右睡覺，早上七點半左右起床
; }) h9 Y' ?3 h/ y3 Z/ F2,、熟睡時間約8小時
3,、白天忙的話不困，稍微清閑就會打瞌睡,。
" k7 L3 F: t+ ^# i: n4,、很少失眠，偶爾想事情越想越多就失眠了,。

liushaobo1989

1.晚十早六
6 z3 A/ V) D0 Z" p( @2.8小時
3.會,，午睡
4.有時會，煩工作

小辣椒愛機械

1,、10:30-11:00
- S/ {" o0 ~+ H3 L, {/ L2,、八小時
3、從不失眠
良好的作息習(xí)慣,，讓我每天都精力充沛,。我想我這樣的睡眠質(zhì)量肯定遭人拍磚的，哈哈

愛生活_520

晚上十二點半~一點睡,，早上七點半起床