工程師睡眠調(diào)查

仲夏之雪

好NB的趕腳，贊一個

歐陽絕痕

晚上1點,，早上7點,，中午休息半小時（有時候會睡不著），工作累時會打瞌睡,，一般精力都很充沛,。最近這年很少失眠，可能因為白天累,，也可能是看淡了很多事情,。

千里馬好

晚上一般11點到12睡覺，
早上7點起床,，在家里吃早餐,，
8點之前趕到公司打卡上班
5 y: w7 z' c- A) M中午在睡床上半小時
周日睡懶覺
不失眠，

hhecheng

1.平時11點睡,，7點起,。
3 B, L6 T  U$ C- k( ?  m# j. K2.我的睡眠質(zhì)量一直很好，熟睡時間應(yīng)該有6個小時,。
9 ]7 D* m/ r% c* ~1 W+ Z  o; b3.會,，如果中午睡20min，基本就不會了,。
4.沒有,。

夢相隨hh

1. 平時晚上1:30-2:00睡覺，早上7:00起床,。
2. 平均6小時左右,。
3. 會困，工作的情況下一般不打瞌睡,。
& O# K! U' T* T5 j2 M4. 嚴重失眠。（應(yīng)該是我心態(tài)不好造成的,，過慮）

史永慶

1,、晚上11點左右睡覺，早上七點半左右起床
2,、熟睡時間約8小時
2 d- @1 v* H) i) s3,、白天忙的話不困,，稍微清閑就會打瞌睡。
" ~) u" B" t# S# U' T! L6 E4,、很少失眠,，偶爾想事情越想越多就失眠了。

liushaobo1989

1.晚十早六
+ X/ M2 ?  z9 ~% G) x2.8小時
3.會,，午睡
4.有時會,，煩工作

小辣椒愛機械

1、10:30-11:00
2,、八小時
1 H" ?6 A4 `5 J: r. Z% ?3,、從不失眠
4 M: h; ?3 H9 x: ~! d4 S良好的作息習(xí)慣，讓我每天都精力充沛,。我想我這樣的睡眠質(zhì)量肯定遭人拍磚的,，哈哈

愛生活_520

晚上十二點半~一點睡，早上七點半起床