職場如何減壓

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在工作中總會(huì)遇到煩心事,，有時(shí)是搞方案時(shí)沒有思路，有時(shí)是出現(xiàn)問題后找不到原因,，有時(shí)是找不到更好的解決方法,，有時(shí)是相關(guān)單位的扯皮,。,。,。

一切多是壓力大哪。學(xué)會(huì)自我減壓,，自我調(diào)節(jié)也是對自己身體負(fù)責(zé),。

如果減壓？

1.      抽顆煙,，喝口小酒

2.      聽音樂

3.      散步

4.      看書

5.      聊天

6.      休息,，暫時(shí)啥多先別想，

7.      在空洞的原野上吶喊幾聲

,。。,。,。。,。,。

你是乍樣滴呢？,？

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angel1399793

聽歌
唯一的減壓方式
& I. r7 T/ ^# n4 E不過我現(xiàn)在也沒什么壓力就是了

wangwang3256981

我是聽歌,，或者寫字。

luyupei

做點(diǎn)體力活

h-p稻草人

喝口水,，繼續(xù),！

2266998

所謂‘職場壓力’，大概要過45歲才能感到吧,，

4 h8 m& ]2 {( q7 W. Z1 e20多歲有啥壓力,，純粹是無病呻吟，毛老人家要是聽到這個(gè),，一定給當(dāng)‘小資產(chǎn)階級情調(diào)’給消滅了,，哈哈，
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我娘現(xiàn)在吃飯的時(shí)候,，聊起那時(shí)的工作,，那時(shí)就沒有什么‘孩子小不能出差’這個(gè)概念，丟到幼兒園,，有人給你管,，你未必知道你兒子什么時(shí)候?qū)W的走路，也不知道什么時(shí)候會(huì)說的話,，哈哈,，

$ E* u6 b; R: r6 F$ R% O俺35歲之前就不能理解這個(gè)壓力，反正項(xiàng)目是一個(gè)排一個(gè),，你知道你下半年干什么,，都安排好了，上邊通知,，簽證延期半年,，你就去移民局辦手續(xù)，到點(diǎn)就回來繼續(xù)作其它項(xiàng)目,，沒有什么說法你是玩什么具體東西的,，安排了,，你就玩，哈哈
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- p: E0 f* G0 W, z7 ^' M' N" j; Y8 l1 E現(xiàn)在想想,，是害怕,，有時(shí)半夜做夢，那東西怎么都不轉(zhuǎn),，恨不得要?dú)⑷�,，哈�?/td>

cyx112233

        我是抽顆煙,，看一部電影,。
     電影是個(gè)好東西。兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以讓你離開自己紛亂的世界,，走進(jìn)電影的故事情節(jié)中,，看一樣的人演繹他們的人生，然后有時(shí)候電影落幕了,，會(huì)會(huì)心一笑，對自己說：我為什么在過這樣的生活呢,。
+ L. u2 g+ i* W6 d. b' T  [     昨天晚上看了《菲利普船長》,，電影精彩絕倫�,？催^電影之后再繼續(xù)學(xué)習(xí)材料力學(xué),。呵呵
     說說這部電影吧。故事講述湯姆漢克斯飾演的船長在索馬里被海盜劫持的一段故事,。船長出發(fā)前說,，現(xiàn)在的生活越來越艱難，50個(gè)人去競爭一個(gè)崗位,，你一定要非常努力,。船長跟海盜頭目的幾場對峙精彩絕倫，從冷酷和堅(jiān)毅的眼神中可以看到人性的深處,。最后船長在崩潰的邊緣獲救,，這都是他努力得到的。
     人為了生存都在努力,。海盜頭目也有一個(gè)美好的愿望,，聰明，勇敢,，其實(shí)不應(yīng)該用好壞來評判,。我記住了骨瘦如柴的臉，也記住了船長冷靜從容,，而又脆弱的一面,。
9 @: [+ U  b5 j9 ^/ n     感慨過后，繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)為自己的生活努力,。

a5248714

現(xiàn)在想想，是害怕,，有時(shí)半夜做夢,，那東西怎么都不轉(zhuǎn)，恨不得要?dú)⑷�,，哈�?/td>

老鷹

到大山里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),。

WUHANLIST

一般不想畫圖或一些結(jié)構(gòu)想不出來，去車間轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),！至于下班了,，啥事也不想了．