先把自己的身體練好了,，百事可做,！(續(xù)二)

灰太狼2780122

我很呆 發(fā)表于 2014-5-19 15:22
1 m# P5 o( \8 N, F# l! Q( p7 ~阿呆不抽煙,。不喝酒,。不泡酒吧�,，F(xiàn)在體重165斤。沒人說我胖,。比較壯實,。想減肥也不容易。
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+ V2 I" ]8 J! G% p7 \請教大俠,。怎么 ...

( Z! d0 N' z9 ^7 _4 s, w: [哈哈,，屁股大的男人容易發(fā)財，財運好,。

小馬過河

樓主在搞極限運動吧,，這似乎不是鍛煉。當然,，能堅持下來說明身體很棒,。

zh39204128

每天保持步行半小時以上。再一個堅決不熬夜