晚上臨睡前,,念一句:南無阿彌陀佛。2分鐘中之內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài),,叫都叫不醒,,這就是世界上最幸福的事情了!! K5 N/ h, I4 F: c- ]6 u
人生無非三大事:吃好,、睡好,、拉好!
# e, S$ w: N ?: s: p3 Q9 M吃好:可不是大魚大肉,,粗茶淡飯即可,,吃的健康就為好。& [; Q$ f7 P- o
睡好:干好自己的工作,,不比較,,不做虧心事,不會輾轉(zhuǎn)反側(cè)的睡不著,,說明心態(tài)還很健康,,, y/ O' {! c* F3 U/ \* F
拉好:大便拉的順暢,,還成形,表示你還很健康,。
1 N- R% A/ ^( k人和人不能比,,你覺得你閨蜜工資高就幸福,那他或者她能跟彭麻麻(國母)比嗎,?國母過得才叫幸福,,8 {( B) K T- v6 j4 r
所以人和人不能比較,比較越多,,幸福感越少,,少欲望,多幸福,。0 ~' b' [* @ r4 `: B- L( C" V
年輕的時(shí)候攀比的心理無限膨脹,,欲望無限,拿命和健康出來拼呀,!拼,!( s0 c/ s! V: X' H `8 O- C, X
人老了,身體不好了,,沒了健康,,你還拼什么呢?
1 _# O/ f D, j5 s$ V其實(shí)面對生命,,拼的是什么,?應(yīng)該拼的是誰活的更健康和長久。
. l) m9 E% J# W' p( L我現(xiàn)在只關(guān)心上面說的三件事:吃好,、睡好,、拉好。
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