晚上臨睡前,念一句:南無(wú)阿彌陀佛,。2分鐘中之內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài),,叫都叫不醒,這就是世界上最幸福的事情了,!* E: [* X5 j/ ~! ?8 Y
人生無(wú)非三大事:吃好,、睡好、拉好,!
% K: i* Y. c; g9 n吃好:可不是大魚大肉,,粗茶淡飯即可,吃的健康就為好,。# U* R# L2 v* E( y8 j* W% A
睡好:干好自己的工作,,不比較,,不做虧心事,不會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)的睡不著,,說(shuō)明心態(tài)還很健康,,
1 ~" s/ V# b4 Q- q拉好:大便拉的順暢,還成形,,表示你還很健康,。% m. c7 W) P9 C# I9 Z& A
人和人不能比,你覺得你閨蜜工資高就幸福,,那他或者她能跟彭麻麻(國(guó)母)比嗎,?國(guó)母過(guò)得才叫幸福,% j c& @" `4 [$ o' }6 j" u8 ?
所以人和人不能比較,,比較越多,,幸福感越少,少欲望,,多幸福,。7 P1 v& \$ g( S6 i' s
年輕的時(shí)候攀比的心理無(wú)限膨脹,欲望無(wú)限,,拿命和健康出來(lái)拼呀,!拼!
7 _8 Y, m, i0 ?) k8 ]- L1 N人老了,,身體不好了,,沒(méi)了健康,你還拼什么呢,?, S- b$ e" O3 N8 Z( t3 a
其實(shí)面對(duì)生命,,拼的是什么?應(yīng)該拼的是誰(shuí)活的更健康和長(zhǎng)久,。 }% [: h# V: z6 S+ {0 I& c/ p6 w
我現(xiàn)在只關(guān)心上面說(shuō)的三件事:吃好,、睡好、拉好,。* U8 Z8 L2 L6 K1 U
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