Daily Bucket List（日常目標(biāo)清單）

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       人生的bucket list（目標(biāo)清單）看過很多,，內(nèi)容通常是看一次北極光,，攀登珠穆拉姆,，去尼斯湖探險(xiǎn)等等,。如果有生之年能做齊清單上的事情便不算枉費(fèi),。但是這樣的清單總感覺會(huì)與實(shí)際脫軌,，要達(dá)成也有著相當(dāng)?shù)碾y度,。

4 c! o4 r1 z5 {$ a' V! }       萬達(dá)董事長王健林的金句：先定一個(gè)小目標(biāo)，比方說掙他一個(gè)億,。姑且不要局限于調(diào)侃后半句,，前半句還是很在理的。做人最好不要給自己定太多難處,，盡量通過達(dá)成一些小成就使自己開心,，反而更能鼓勵(lì)前行。名不見經(jīng)傳的馬拉松選手山田本一就是憑借分解目標(biāo)的方式贏下1984年東京國際馬拉松大賽的冠軍,。故我認(rèn)為不妨列出一張每天的bucket list,。意思就是每天立定一些要做的事情，如果沒做到,，當(dāng)天也可以算是枉過了,。

0 }/ O5 F  r& b. _8 [! g; c       每日的目標(biāo)清單可以很簡單，也可以加點(diǎn)挑戰(zhàn),。首先是吃方面,，可以特意鮮榨一杯果汁做早餐,；選擇一個(gè)通常不會(huì)點(diǎn)的餐式做午餐,；用三日飯錢去吃一頓昂貴正餐；也可以買食材自己烹飪,，或者是宴請相約朋友一起吃飯......
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* l$ n0 ]& A! F' L       歷險(xiǎn)方面：可以去附近一個(gè)此前從未去過的公園,；或者用一個(gè)與平常不同的方式回家，如平常是擠公交,，不妨換成跑步或者騎行,，條件允許還可以打的；嘗試一個(gè)從未做過或好久未做的運(yùn)動(dòng),。

: Y% E8 h* F% {9 k5 E0 D       娛樂方面：可以去看一個(gè)展覽,，不論是社區(qū)中心也好，藝術(shù)中心也罷,，盡管去找一些藝術(shù)品去欣賞,。看一個(gè)此前不太會(huì)看的類型電影，下載一款新游戲,。

! f: g/ j, f3 h/ ?% C       另外,，還有其他能令人身心愉悅的方面，去幫助一個(gè)人,，贊賞一個(gè)人,，為陌生人祈禱，哪怕只是寫一句勉勵(lì)自己的話,，放在辦公桌前,。努力工作，下班后買一份小禮品獎(jiǎng)勵(lì)自己,。

" b6 M6 b- W  F5 E9 k* D1 K( w. k      單是隨便想想,，便有數(shù)之不盡的事情使每天不枉過。養(yǎng)成列bucket list的習(xí)慣,，照著上面去做,。堅(jiān)持一段時(shí)間，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),，不用走遍大江南北,，不必花大錢或者冒大險(xiǎn)，人生依然可以有那份精彩,！
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/ F. r( Z5 p8 t* a3 N9 @6 r      有心人不妨說說你今天的bucket list吧^_^

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xiaobing86203

都快下班了,，今天能Bucket的也只有晚餐了

魍者歸來

今天的目標(biāo)：
完成120噸通風(fēng)機(jī)的采購明細(xì)表
0 M+ X5 d) H3 ^* O0 ?8 c; X吃BBQ
汗蒸
王者榮耀排位1局
8 u  s) }2 @0 Q" @, @讀書1小時(shí)
腹肌訓(xùn)練30次×5組

未來第一站

爭取23:30前睡覺,。

韓寒11

1、三個(gè)工藝方案中的最后一個(gè)今天一定要做完
  l! a( ^& ?: }7 D0 f2,、背20個(gè)機(jī)械英語單詞
+ d' f4 F" k& r+ T

albert.tang

工作方面每日有個(gè)TO DO LIST,，基本都能完成，下班后陪孩子完成作業(yè),，活動(dòng)半小時(shí),，還有英語口語練習(xí)，這一項(xiàng)完成的不是很好,，需要每天堅(jiān)持�,。�

禾木工匠

魍者歸來 發(fā)表于 2017-3-20 16:25
今天的目標(biāo)：
  G! S. A4 X- v2 H/ d完成120噸通風(fēng)機(jī)的采購明細(xì)表
吃BBQ

" h" b7 i, w/ j  f, m# q" j& K厲害