女人是水做的

香奈兒

清早起床：淡鹽水  　　在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水,，有助于腸蠕動,，幫腸胃來一次大掃除,，當(dāng)然不會出現(xiàn)鼓鼓的小肚子嘍!
　上午工作中：檸檬水 　　檸檬酸能幫助腸胃排毒,，加速體內(nèi)的新陳代謝,，檸檬的氣味還可以舒緩神經(jīng),，提高你的工作效率,，可以說是一舉兩得。
　午飯前：暖開水 　　午餐前喝一杯暖開水,，一來可以先填填肚子,，降低午飯的飲食分量;二來可以補充身體所消耗的水分，加速新陳代謝,。
　下午茶時段：花草茶 　　一到Tea Time,，食欲又發(fā)作，薯片,、曲奇,、汽水┅┅都是致肥美食，這時,，不妨將泡一杯玫瑰花茶或者香子蘭茶,，不但可以抑制食欲，還能護膚養(yǎng)顏,。
　晚餐中：蔬菜汁 　　借喝水降低對碳水化合物和糖分的攝取量才是正確的喝水瘦身之道,，所以，以蛋白質(zhì)和蔬菜汁為主的晚餐,，不但卡路里低還能攝取纖維素,，加速脂肪的排出。

羚羊

我是清晨起床喝一杯檸檬水，促進新陳代謝^_^,，上班就喝：玫瑰花＋紅棗＋枸杞^_^

紅樓夢中人

這也太講究了,。

天思

這水那茶的，女人還真講究,，女人真累啊,，那男人是什么做的？鋼鐵還是木頭,？呵呵,。。,。我的方法比較簡單,，合理膳食，保持鍛煉,，修心養(yǎng)性,，但不太注重養(yǎng)顏美容。不過這些確實對身體有益,，一般不太喜歡這些,，這樣對腸胃不太好，我還是悠著點

香奈兒

羚羊: 我是清晨起床喝一杯檸檬水,，促進新陳代謝^_^,，上班就喝：玫瑰花＋紅棗＋枸(ji)^_^

玫瑰花養(yǎng)顏，紅棗補血,，枸杞清火
看來您很注重養(yǎng)生哦o(∩_∩)o...怪不得看起來年輕又活力

香奈兒

紅樓夢中人: 這也太講究了,。

女人就應(yīng)該對自己也要好一點o(∩_∩)o...

卓信

香奈兒: 女人就應(yīng)該對自己也要好一點o(∩_∩)o...

大二的孩子就開始這么講究了……

香奈兒

卓信: 大二的孩子就開始這么講究了……

有很多東西要早點悟到，晚了就來不及了o(∩_∩)o...

深南大道

香奈兒: 有很多東西要早點悟到,，晚了就來不及了o(∩_∩)o...

早熟,，哈哈~~~

卓信

香奈兒: 有很多東西要早點悟到，晚了就來不及了o(∩_∩)o...

……你們學(xué)校是偏文科類的學(xué)校嗎……

工科的學(xué)生好像都比較不會打扮的……