天天面對(duì)圖紙,，我體重兩月暴增10斤,，老感覺頭昏眼花

大內(nèi)密探007

Solada 發(fā)表于 2012-11-30 16:16
LZ可以考慮每天早上起來做個(gè)一兩百個(gè)俯臥撐，每天下班,，路程合適的話就走回去,，我就是這么干的。
- _, H6 W; u6 i; n/ M怕長(zhǎng)小肚 ...

原先太瘦了嘛,，就想著多吃點(diǎn),，多睡覺長(zhǎng)胖，誰知道只長(zhǎng)肚子啊

大內(nèi)密探007

a別煩我a 發(fā)表于 2012-11-30 16:32
前段時(shí)間理發(fā)師說我頭發(fā)少了,，看來真的是有點(diǎn)累啊,。。

) M0 Q, x: Y- h% J我的白頭發(fā)多了

大內(nèi)密探007

大內(nèi)密探007 發(fā)表于 2012-11-30 15:45
) _) s0 i/ R; E( h2 w沒辦法啊,，被逼的

6 o) m& {4 j$ K- @/ V$ ^* {我堅(jiān)持的了啊,，肚子堅(jiān)持不下去了，別到結(jié)婚媳婦懷孕了出去別人以為我懷孕了呢
* G& n% {5 Q( y+ h' p  i

大內(nèi)密探007

zhuxuwei8 發(fā)表于 2012-11-30 21:39
7 R; L+ D2 c7 [1 J我現(xiàn)在下班后就很少去想上班的事情,，因?yàn)樽罱�工作量也不��,，所以下班后就玩游戲，泡論壇,，所以沒發(fā)現(xiàn)這么嚴(yán) ...

原先下班了我也打游戲放松,，現(xiàn)在不敢了。上班老對(duì)著電腦，下班還做著,，肚子不行�,，F(xiàn)在每天做仰臥起坐，前面有一天暴做100個(gè),，肚皮酸了好幾天

zhongxiaojun01

呵呵,，LZ 胖了沒事,，就不要瘦了然后頭發(fā)莫名的白了一半就好了。{:soso_e113:}

qdtruck

不要老坐在電腦前,，多去現(xiàn)場(chǎng),，指導(dǎo)、幫著工人干活,。
- D9 P% [' a! q. U; J4 I畫圖不要著急,！
/ @0 |1 v. U& p' T; Z4 P" @

WUHANLIST

有同感,，我們幾個(gè)同事都發(fā)胖了,，不知道的人還講，認(rèn)為我們公司伙食很好,，殊不知是太累了,，天天坐的，虛胖呀,！

云淡風(fēng)輕2012

壓力越大肚子也越大么？

hmhnh

堅(jiān)持鍛煉,，每天深蹲180,，仰臥80，俯臥撐50,，很有效果的{:soso_e113:}

chenqibin

體重漲的太快,，壓力大了，內(nèi)分泌失調(diào)了,，建議上大運(yùn)動(dòng)量,，跑步