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平時(shí)不抽煙,,干活累,,煩躁就抽的特別兇,有沒應(yīng)對方法,?

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1#
發(fā)表于 2014-5-5 23:51:50 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
也不喜歡抽煙,,只是煩躁的時(shí)候,特別想吸點(diǎn)什么舒緩自己或憤怒或郁悶的心情,。
7 p) D0 S: l0 M" _, O3 h1 t抽的麻了,,就后悔又沒控制。7 T) Q* D! d9 A. ^

) l# t- u, l' @有什么辦法能擺脫這種周而復(fù)始的壞習(xí)慣嗎,?工程師都抽煙嗎,?
2#
發(fā)表于 2014-5-6 01:35:31 | 只看該作者
呵呵,,我之前也這樣,,后來真忙起來,都忘記時(shí)間了,,干起來就四個(gè)小時(shí),,直接到點(diǎn)下班休息了。抽煙是因?yàn)闊⿶赖氖虑槎�,,不知道如何理順,。我現(xiàn)在深夜抽煙一般是為了提神。
3#
發(fā)表于 2014-5-6 07:23:48 | 只看該作者
本帖最后由 xmdesign 于 2014-5-6 07:25 編輯 : y6 M: x; I  q0 X- S- n$ Y
% ^, }9 y! M: @- G
我是聽音樂,,把耳機(jī)一戴,,呵呵、讓世界都是音樂 搖滾2 C) ?7 K; e2 f
最近比較喜歡聽Crush  Disturbia和Hit You With The Real Thing
- P4 {3 }' B8 o+ k( s配個(gè)運(yùn)動(dòng)型掛式耳機(jī) 超爽
4#
發(fā)表于 2014-5-6 07:27:49 | 只看該作者
本帖最后由 xmdesign 于 2014-5-6 07:43 編輯
1 Y# J! u. Y- D2 q6 T: q4 O! K
, J1 @- B; |( S6 y: V# e3 M另外裝個(gè)陌陌,,跟群酒托混熟,,時(shí)不時(shí)去夜場嗨下
2 d; Q& |5 |  ?# R# d, i
  t7 b4 ]2 F2 X/ g1 H這些其實(shí)都是為了把  想到快燒壞的大腦調(diào)整下
+ a6 R) H6 n2 f思路也容易突然來那么點(diǎn)靈感

點(diǎn)評

壓力自我調(diào)整個(gè)人認(rèn)為還是比較重要,有時(shí)有需要?jiǎng)?chuàng)新突破的地方,,一時(shí)間木辦法時(shí),,讓人大腦內(nèi)發(fā)燒,呵呵  發(fā)表于 2014-5-7 11:07
陌陌.  發(fā)表于 2014-5-6 08:30
5#
發(fā)表于 2014-5-6 08:07:22 | 只看該作者
我有時(shí)會(huì)瘋狂的打會(huì)兒游戲發(fā)泄一下,,然后還得工作啊
6#
發(fā)表于 2014-5-6 08:25:44 | 只看該作者
抽煙該嚼口香糖,,嘴別閑著找點(diǎn)事干
7#
發(fā)表于 2014-5-6 08:27:36 | 只看該作者
遇到煩心事,就先緩下心情,,事情總有解決的辦法不是嗎,?只是還沒有找到思路而已!
8#
發(fā)表于 2014-5-6 08:50:47 | 只看該作者
想想開心事情,。
9#
發(fā)表于 2014-5-6 08:56:08 | 只看該作者
我不吸煙,,但是煩躁的時(shí)候想吃東西。,。,。。,。,。
10#
發(fā)表于 2014-5-6 09:44:49 | 只看該作者
同感啊
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