為了我們及下一代的健康，請(qǐng)喝發(fā)酵型乳酸菌奶飲品,。

天地之間

我都是喝伊利優(yōu)酸乳的,，不過(guò)我也不大喜歡喝酸奶。

羚羊

我一直喜歡喝純酸奶（不喝飲奶,，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)）,，一般安排在早晨，嘿嘿還是美容的,。

雪絨花

我和女兒都喜歡喝純酸奶,。
6 j1 t  d4 K, m2 k- m前兩天剛聽(tīng)說(shuō)越是保質(zhì)期短的低溫奶越有營(yíng)養(yǎng)。

老腰

請(qǐng)問(wèn)老馬,，現(xiàn)在廣東市場(chǎng)上有何品牌的乳酸菌奶供應(yīng),？你能否介紹一二。

液壓先鋒

我兒子現(xiàn)在喝的鮮奶:每天早上送來(lái),放在冰箱里,睡覺(jué)前喝.
不知對(duì)不對(duì)?

羚羊

廣州乳酸菌奶品牌很多,，達(dá)能,、光明、伊利,、蒙牛等,，我一般買(mǎi)前兩種品牌，光明買(mǎi)大瓶裝的劃算,，搞促銷(xiāo)是也會(huì)買(mǎi)其它品牌的,，喝純牛奶就買(mǎi)的伊利或蒙牛了。喝純牛奶我喜歡早晨10點(diǎn)左右喝（現(xiàn)在的純牛奶真沒(méi)什么奶味了）,，晚上沒(méi)習(xí)慣,，但晚上睡覺(jué)前半小時(shí)喝牛奶好。

yuan6238

我們一般喝得都是純牛奶,他們說(shuō)這個(gè)好!老馬介紹的不錯(cuò)!公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理!真不知聽(tīng)誰(shuí)的??????

老腰

非常感謝羚羊的介紹,。

羚羊

85年在重慶上學(xué)的時(shí)候我就學(xué)會(huì)喝酸奶了,，那時(shí)一大瓶才0.8元。在四川我還自己做,，但必須是奶場(chǎng)真正新鮮的牛奶,。制作方法：把買(mǎi)回的鮮奶燒開(kāi)（最好到120度殺菌），待涼后將一小杯酸奶作為菌母放入搞均勻（加一點(diǎn)糖）,，保持在30度左右各夜第二早就可食用了（如果牛奶中加有水,，做出來(lái)面上就有水存在）。其實(shí)就像發(fā)饅頭一樣,。

憨老馬

呵呵,，幾天沒(méi)來(lái)大家談得這么熱鬧�,。�
" p+ U+ f1 c! g5 X回傘及液壓先鋒友：睡前一杯有助睡眠,，并且容易吸收,，很好！
8 @; \9 u/ }( ^% X雪絨花：您說(shuō)的對(duì),。須低溫保存,、而且保存期短、凝固型（比較稠）的奶由于沒(méi)有摻水,，含原乳成分高,，所以營(yíng)養(yǎng)好。
回老腰：除了羚羊介紹的品種之外,，還有益力多,、美樂(lè)多及喜樂(lè)等；
回肥東友：如果消化沒(méi)有問(wèn)題,，喝純鮮奶也很好,。只是牛奶經(jīng)過(guò)發(fā)酵以后，更加適合人類(lèi)飲用,，為什么高加索地區(qū)的人特別長(zhǎng)壽,，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用發(fā)酵奶的原因。
8 X' @$ v6 m) l. e( f% L羚羊的發(fā)酵辦法很好,，值得仿效,。（真正發(fā)酵要42度）