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中國(guó)女留學(xué)生臨終遺言：內(nèi)容太震撼,，看完后所有人都沉默了/ \ d0 D! W: S/ m" E* ?
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于娟,，女,，32歲,，祖籍山東濟(jì)寧,，海歸,，博士,，復(fù)旦大學(xué)優(yōu)秀青年教師,，一個(gè)兩歲孩子的母親，乳腺癌晚期患者,。 ) c3 c! E0 A" ^. G) a- K+ F( I
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縱觀于娟的生平,，一直都是別人羨慕的目標(biāo)，上海交大本科畢業(yè),，復(fù)旦大學(xué)博士畢業(yè),，留學(xué)挪威繼續(xù)進(jìn)修，最后返回復(fù)旦大學(xué)擔(dān)任教授,。
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然而輝煌的一生卻尤其短暫,，2009年12月被確診患上了乳腺癌，2010年1月2日于娟被進(jìn)一步確診乳腺癌晚期， 2011年4月19日凌晨三時(shí)許,，于娟辭世,。
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! \0 m( _' k' _0 {9 y* U7 d她的博客寫(xiě)到：“若天有定數(shù)，我過(guò)好我的每一天就是,。若天不絕我,，那么癌癥卻真是個(gè)警鐘：我何苦像之前的三十年那樣辛勤地做蝂捊。名利權(quán)情,，沒(méi)有一樣是不辛苦的,，卻沒(méi)有一樣可以帶去�,！� N3 X5 w/ T* f1 N
3 ~3 ?* ?" l* K! C( L中國(guó)女留學(xué)生臨終遺言：內(nèi)容太震撼,，看完后所有人都沉默了& m& E. B1 k- Y
“活著就是王道，如是記之,�,！�/ j9 R: z+ t! i
& t6 C3 d9 X7 ^* x7 m6 J于娟生命日記——《活著就是王道》博客精華文摘于娟：一定不要熬夜
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“第一，我沒(méi)有遺傳,；第二,，我的體質(zhì)很好；第三,，我剛生完孩子喂了一年的母乳,；第四，乳腺癌患者都是45歲以上人群,，我那時(shí)只有31歲,。”) a8 D( r& w* A2 R! x5 C @
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“我想我之所以患上癌癥,，肯定是很多因素共同作用累積的結(jié)果,。”* W# H7 j* A7 j$ t
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于娟: 在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候
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1 T( ~: I% s: A& C# b中國(guó)女留學(xué)生臨終遺言：內(nèi)容太震撼,，看完后所有人都沉默了
' s( u, `, R& w, j" L在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班,，給自己太多的壓力,，買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)的需求，這些都是浮云,，如果有時(shí)間,，好好陪陪你的孩子，把買(mǎi)車(chē)的錢(qián)給父母親買(mǎi)雙鞋子,，不要拼命去換什么大房子,，和相愛(ài)的人在一起,，蝸居也溫暖。
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癌癥是我人生的分水嶺,。別人看來(lái)我人生盡毀,。其實(shí)，我很奇怪為什么反而癌癥這半年,，除卻病痛,，自己居然如此容易快樂(lè)。我不是高僧,，若不是這病患,，自然放不下塵世。這場(chǎng)癌癥卻讓我不得不放下一切,。如此一來(lái),，索性簡(jiǎn)單了，索性真的很容易快樂(lè),。名利權(quán)情，沒(méi)有一樣不辛苦,，卻沒(méi)有一樣可以帶去,。" z; y+ m* v$ z) w9 c! q, F1 e' G m
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中國(guó)女留學(xué)生臨終遺言：內(nèi)容太震撼，看完后所有人都沉默了# b' L7 ^1 J4 \5 ]& e/ N1 H
時(shí)隔一年,，幾經(jīng)生死,，我可以坐在桌邊打字，我覺(jué)得是我思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候了,，客觀科學(xué),，不帶任何感情色彩地去分析總結(jié)一下，為啥是我得癌癥,。
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8 M! M/ O8 Q# I- g8 [, q& y+ u做這件事對(duì)我并無(wú)任何意義,，但是對(duì)周?chē)娜丝赡軙?huì)起到防微杜漸的作用。我在癌癥里整整掙扎了一年,，人間極刑般的苦痛,，身心已經(jīng)摧殘到無(wú)可摧殘，我不想看到這件事在任何一個(gè)人身上發(fā)生,，但凡是人,，我都要去幫他們?nèi)ケ苊猓呐率俏易顬樵骱抻憛挼娜恕?font class="jammer">' d4 P3 ?' u+ l' R! X- G
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之所以去思考這個(gè)問(wèn)題并且盡量想寫(xiě)下來(lái)是因?yàn)�,，無(wú)論從什么角度分析,，我都不應(yīng)該是患上癌癥的那個(gè)人。
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痛定思痛,，我開(kāi)始反思自己究竟哪點(diǎn)做得不好,，所以上天給我開(kāi)個(gè)如此大的玩笑,，設(shè)個(gè)如此嚴(yán)峻的考驗(yàn)。3 j- i( B4 m7 O4 I0 G: _
6 D; z8 t& r, ]0 u# A0 u% O一,、習(xí)慣問(wèn)題之飲食習(xí)慣
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我是個(gè)從來(lái)不會(huì)在餐桌上拒絕嘗鮮的人�,；诤芏嗫陀^原因,，比方老爹是廚子之類(lèi)的優(yōu)越條件，我吃過(guò)很多不該吃的東西,，不完全統(tǒng)計(jì),，孔雀、海鷗,、鯨魚(yú),、河豚、梅花鹿,、羚羊,、熊、麋鹿,、馴鹿,、麂子、錦雉,、野豬,、五步蛇諸如此類(lèi)不勝枚舉。; g/ q8 J. u* p: {" f6 D
. X7 K. ]( y2 j4 M" r+ Q5 s0 q除了鯨魚(yú)是在日本的時(shí)候超市自己買(mǎi)的,，其他都是順?biāo)浦凼降谋徽?qǐng)客,。然而，我卻必須深刻反省,，這些東西都不該吃,。% d8 R& D% j I0 ?! j9 I2 f
9 `7 Z% [3 G. t: ?9 B3 ]中國(guó)女留學(xué)生臨終遺言：內(nèi)容太震撼，看完后所有人都沉默了
6 F* A0 ?5 O8 J9 v2 I9 }尤其我看了《和諧拯救危機(jī)》之后,。選擇吃他們,，剝奪他們的生命讓我覺(jué)得罪孽深重。破壞世間的和諧,、暴虐地去吃生靈,、傷害自然毀滅生命這類(lèi)的話(huà)就不說(shuō)了，最最主要的是,，說(shuō)實(shí)話(huà),，這些所謂天物珍饈，味道確實(shí)確實(shí)非常一般,。
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那個(gè)海鷗肉,，高壓鍋4個(gè)小時(shí)的煮燉仍然硬的像石頭,，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纖維好粗好干好硬,，好不容易啃下去的一口塞在牙縫里搞了兩天才搞出來(lái),。
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我們要相信我們聰明的祖先，幾千年的智慧沉淀,，他們篩選了悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的時(shí)候,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)過(guò)我們壽命時(shí)間的無(wú)數(shù)倍，才最終鎖定了我們現(xiàn)在的食材,，并由此豢養(yǎng),。如果孔雀比雞好吃，那么現(xiàn)在雞就是孔雀,，孔雀就是雞,。
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2、暴飲暴食& w3 {* n" P4 I
2 j/ y% d' j& r0 d我是個(gè)率性隨意的人,，做事講究一劍在手快意恩仇,，吃東西講究大碗喝酒大口吃肉。我的食量聞名中外,，在歐洲的時(shí)候?qū)焺?dòng)不動(dòng)就請(qǐng)我去吃飯,，原因是老太太沒(méi)有胃口，看我吃飯吃得風(fēng)卷殘?jiān)坪苁沁^(guò)癮,，有我陪餐講笑話(huà)她就有食欲。其二,，我很貪吃,。
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之所以叫bluemm是因?yàn)樵趶?fù)旦讀書(shū)時(shí)候?qū)熡辛鶄�(gè)一起做課題的研究生，我是唯一的女生,。但是聚餐的時(shí)候,，5個(gè)男生沒(méi)有比我吃得多的。
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+ N& U/ U" Q, j& Q: n" r年輕的傻事就不說(shuō)了,，即便工作以后,，仍然屏著腰痛(其實(shí)已經(jīng)是晚期骨轉(zhuǎn)移了)去參加院里組織的陽(yáng)澄湖之旅，一天吃掉7個(gè)螃蟹,。/ h! z3 o; f0 |- d! O4 ^0 J1 Y
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我最喜歡玩的手機(jī)游戲是貪吃蛇，雖然功夫很差,。反思想想,，無(wú)論你再靈巧機(jī)敏，貪吃的后果總是自食其果,。玩來(lái)玩去，我竟然是那條吃到自己的貪食蛇,。; }1 F+ q6 i( H8 h8 s
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3,、嗜葷如命
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得病之前,，每逢吃飯若是桌上無(wú)葷，我會(huì)興趣索然,，那頓飯即便吃了很多也感覺(jué)沒(méi)吃飯一樣,。我媽認(rèn)為這種飲食嗜好,，或者說(shuō)飲食習(xí)慣,，或者說(shuō)遺傳，都是怪我爹,。我爹三十出頭的年紀(jì)就是國(guó)家特一級(jí)廚師,，90年代的時(shí)候,，職稱(chēng)比現(xiàn)在難混,，所以他在當(dāng)?shù)嘏腼兘缬悬c(diǎn)名頭,。: X. T$ ~5 _+ ]! B6 K5 i8 D5 S
4 u" n6 A! R3 F! J, j0 n. G我初中時(shí)候,，貌似當(dāng)?shù)厝种坏膹N子是他的徒子徒孫,，而認(rèn)識(shí)他的人都知道我是他的掌上明珠�,？上攵�,，我只要去飯店,，就會(huì)被認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)叫我“師妹，師叔”的廚子帶到廚房,，可著勁地塞,。那時(shí)候沒(méi)有健康飲食一說(shuō),，而且北方小城物質(zhì)匱乏,，葷食稀缺,。我吃的都是葷菜。
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其二就是,，我很喜歡吃海鮮。話(huà)說(shuō)十二年前第一次去光頭家,，他家在舟山小島上,。一進(jìn)家門(mén)，我首先被滿(mǎn)桌的海鮮吸引,，連他們家人的問(wèn)題都言簡(jiǎn)意賅地打發(fā)掉,，急吼吼開(kāi)始進(jìn)入餐桌戰(zhàn)斗，瞬間我的面前堆起來(lái)一堆螃蟹貝殼山,。- P+ h7 x- E& z
[) \; Y" T$ Y1 |: K1 E公公婆婆微笑著面面相覷,。我的戰(zhàn)斗力驚人超過(guò)了大家的預(yù)算，導(dǎo)致婆婆在廚房洗碗的時(shí)候,，差公公再去小菜場(chǎng)采購(gòu)因?yàn)榕峦盹埐粔蛄狭�,。十幾年之后每次提到我的第一次�?jiàn)面，婆家人都會(huì)笑得直不起腰,，問(wèn)我怎么不顧及大家對(duì)你第一印象,。
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. a( j( H; q$ i3 W, V. w' L8 e我的言論是：我當(dāng)然要本我示人，如果覺(jué)得我吃相不好,，就不讓我當(dāng)兒媳婦的公婆不要也罷，那么蹭一頓海鮮是一頓,，吃到肚子里就是王道,。
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+ _# M7 ~8 r* f6 X我在這里寫(xiě)這些不是說(shuō)吃海鮮不好，而是在反思為啥我多吃要得病：我是魯西北的土孩子,，不是海邊出生海里長(zhǎng)大的弄潮兒,，一方水土養(yǎng)一方人，光頭每日吃生蝦生螃蟹沒(méi)事,，而我長(zhǎng)期吃就會(huì)有這樣那樣的身體變化：嫁到海島不等于我就成了漁民的體質(zhì),。9 h- ?, l: q: n
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話(huà)說(shuō)我得了病之后，光頭一個(gè)星期不到,，考研突擊一樣看完了很多不知道哪里搞來(lái)的健康食療書(shū),，比方坎貝爾的《中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告》、《治愈癌癥救命療法》等等,，引經(jīng)據(jù)典,。; F6 p3 Y; ^# B- W1 T" ]
1 @) X1 e+ q3 y0 ~開(kāi)始相信牛奶中的酪蛋白具有極強(qiáng)的促癌效果，以動(dòng)物性食物為主的膳食,，會(huì)導(dǎo)致慢性疾病的發(fā)生(如肥胖,、冠心病、腫瘤,、骨質(zhì)疏松等),，以植物性食物為主的膳食最有利于健康，也最能有效地預(yù)防和控制慢性疾病,。
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* G% L- y1 m6 B' |7 Q4 O' Y即多吃糧食,、蔬菜和水果，少吃雞,、鴨,、魚(yú)、肉,、蛋,、奶等�,？蓱z躺在床上只能張嘴喂食的我,，開(kāi)始化療那天開(kāi)始就從老虎變成了兔子。9 i& _* d# H7 m: _
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話(huà)說(shuō)生死經(jīng)歷換來(lái)的關(guān)于化療時(shí)候應(yīng)該吃什么的經(jīng)驗(yàn),，我會(huì)有空寫(xiě)下來(lái)給大家分享,，最好所有所有人一輩子都用不到，但是無(wú)論怎么說(shuō),，像我這樣切身體會(huì)的東西需要讓需要的人知道,，免得像我這樣走彎路。
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第二部分,、睡眠習(xí)慣
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A' C+ ~2 S% n. d* ^這些文字不像我平時(shí)行文blog,，想到哪里寫(xiě)到哪里,，所以我寫(xiě)這個(gè)系列很慢很慢，因?yàn)槲易哉J(rèn)為這些文字比我的博士論文更有價(jià)值,，比我發(fā)表的所有學(xué)術(shù)文章有讀者,。我要盡可能控制自己不要下筆千言離題萬(wàn)里之外，還要系統(tǒng)認(rèn)真地前后回想分析一遍,。$ y5 G) n" l& j3 W
" f+ E7 H5 X5 X: B! a6 j現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上,，太多年輕人莫名其妙得了癌癥，或者莫名其妙過(guò)勞死,，而得到的原因往往是所謂的專(zhuān)家或者周?chē)朔治龀鰜?lái)的,。因?yàn)楫?dāng)事人得了這種病，茍活世間的時(shí)間很短,，沒(méi)有心思也沒(méi)有能力去行長(zhǎng)文告誡世間男女,，過(guò)勞死的更不可能跳起來(lái)說(shuō)明原因再躺回棺材去。: v! Q% [; A8 ~, n- n4 N9 r! J# y
! }. s* c. _- M+ f1 M我作為一個(gè)復(fù)旦的青年教師,，有責(zé)任有義務(wù)去做我能做的事,，讓周?chē)钪娜烁玫幕钕氯ィ駝t,，剛讀了個(gè)博士學(xué)位就有癌癥晚期,，翹了還不是保家衛(wèi)國(guó)壯烈犧牲的，這樣無(wú)異于鴻毛,。寫(xiě)這些文字,，哪怕一個(gè)人收益，我也會(huì)讓自己覺(jué)得,，還有點(diǎn)價(jià)值,。, Z6 f) W2 f( g6 t
2 l( W7 G, e; O- e( ]* P我平時(shí)的習(xí)慣是晚睡。其實(shí)晚睡在我這個(gè)年紀(jì)不算什么大事,，也不會(huì)晚睡晚出癌癥,。我認(rèn)識(shí)的所有人都晚睡，身體都不錯(cuò),，但是晚睡的確非常不好,。回想十年來(lái),，自從沒(méi)有了本科宿舍的熄燈管束(其實(shí)那個(gè)時(shí)候我也經(jīng)常晚睡),，我基本上沒(méi)有12點(diǎn)之前睡過(guò)。$ E0 ?. P4 C& F r8 ^+ _
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學(xué)習(xí),、考GT之類(lèi)現(xiàn)在看來(lái)毫無(wú)價(jià)值的證書(shū),、考研是堂而皇之的理由，與此同時(shí),，聊天,、網(wǎng)聊,、BBS灌水、蹦迪,、吃飯、K歌,、保齡球,、吃飯、一個(gè)人發(fā)呆(號(hào)稱(chēng)思考)填充了沒(méi)有堂而皇之理由的每個(gè)夜晚,。: M- D& f! S- L2 C
3 m( l, k& y. c3 f厲害的時(shí)候通宵熬夜,，平時(shí)的早睡也基本上在夜里1點(diǎn)前。后來(lái)我生了癌癥,，開(kāi)始自學(xué)中醫(yī),，看黃帝內(nèi)經(jīng)之類(lèi)。就此引用一段話(huà)：
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$ x4 v! G8 V( X: o. }% C下午5-7點(diǎn)酉時(shí) 腎經(jīng)當(dāng)令
; ]: [3 f+ l4 I' G3 o9 e2 p/ T( {晚上7-9點(diǎn)戌時(shí) 心包經(jīng)當(dāng)令) }% N$ r2 F5 N; C5 f8 r
晚上9-11點(diǎn)亥時(shí) 三焦經(jīng)當(dāng)令
# o1 a* {! ]1 v1 C晚上11-1點(diǎn)子時(shí) 膽經(jīng)當(dāng)令
. P$ A, f! X; s* \2 e凌晨1-3點(diǎn)丑時(shí) 肝經(jīng)當(dāng)令$ F- [) _' w7 O3 x
凌晨3-5點(diǎn)寅時(shí) 肺經(jīng)當(dāng)令$ h/ C1 `( y5 W
凌晨5-7點(diǎn)卯時(shí) 大腸經(jīng)當(dāng)令0 e" m2 x6 \1 O8 y/ O
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當(dāng)令是當(dāng)值的意思,。也就是說(shuō)這些個(gè)時(shí)間,，是這些器官起了主要的作用。從養(yǎng)生的觀點(diǎn)出發(fā),，人體不能在這些時(shí)候干擾這些器官工作,。休息，可以防止身體分配人體的氣血給無(wú)用的勞動(dòng),，那么所有的氣血就可以集中精力幫助當(dāng)令肝臟工作了,。2 G: s0 u1 Z+ `
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長(zhǎng)期以往，熬夜,，或者晚睡,，對(duì)身體是很沒(méi)有好處的。我的肝有幾個(gè)指標(biāo)在查出癌癥的時(shí)候偏高,，但是我此前沒(méi)有任何肝臟問(wèn)題,。我非常奇怪并且急于搞明白為什么我的肝功能有點(diǎn)小問(wèn)題，因?yàn)楦喂δ懿缓貌荒芾^續(xù)化療的,。不久以后我查到了下面一段話(huà)：
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中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院感染科主任竇曉光介紹,，熬夜直接危害肝臟。熬夜時(shí),，人體中的血液都供給了腦部,，內(nèi)臟供血就會(huì)相應(yīng)減少，導(dǎo)致肝臟乏氧,，長(zhǎng)此以往,，就會(huì)對(duì)肝臟造成損害。+ D9 K' H* _2 U& s1 ~" v! d5 G
7 f% i# z3 v. G23時(shí)至次日3時(shí),，是肝臟活動(dòng)能力最強(qiáng)的時(shí)段,，也是肝臟最佳的排毒時(shí)期,，如果肝臟功能得不到休息，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足,，已受損的肝細(xì)胞難以修復(fù)并加劇惡化,。而肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身,。% H& P6 _: p' d& X- P0 V2 j
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所以,，“長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺”的說(shuō)法并不夸張。因此,，醫(yī)生建議人們從23時(shí)左右開(kāi)始上床睡覺(jué),，次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，好好地養(yǎng)足肝血,。- y, F( A4 D, x" j4 q8 B4 w
9 Z/ t8 I$ @' x! b7 B6 D得病之后我安生了,，說(shuō)實(shí)話(huà)，客觀情況是我基本失去了自理能力,，喝水都只能仰著脖子要吸管,，更不要說(shuō)熬夜蹦迪。因此我每天都很早睡覺(jué),，然后每天開(kāi)始吃綠豆水,、吃天然維生素B、吃雜糧粥,。然后非常神奇的是,，別的病友化療會(huì)肝功能越來(lái)越差，我居然養(yǎng)好了,，第二次化療,，肝功能完全恢復(fù)正常了。
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希望此段文字,，對(duì)需要幫助的人有所貢獻(xiàn),。也真心希望我的朋友們，相信千里之堤毀于蟻穴這句古話(huà),。我們是現(xiàn)代人,，不可能脫離社會(huì)發(fā)展的軌跡和現(xiàn)代的生活節(jié)奏以及身邊的干擾。1 ]; B% t/ Z# b' P- {/ q9 t
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那么,，在能控制的時(shí)候多控制,，在能早睡的時(shí)候盡量善待下自己的身體。有些事情,，電影也好,、BBS也好、K歌也好,，想想無(wú)非感官享受,，過(guò)了那一刻,，都是浮云。
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唯一踩在地上的,，是你健康的身體,。: x* Q3 h! P/ j5 c9 k
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第三部分、突擊作業(yè)
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2 i3 u% K; |+ [; c- `這一部分,，我不知道算作作息習(xí)慣還是工作習(xí)慣,。 e+ i" o" r) }$ [
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說(shuō)來(lái)不知道驕傲還是慚愧，站在脆弱的人生邊緣,，回首滾滾烽煙的三十歲前半生，我發(fā)覺(jué)自己居然花了二十多年讀書(shū),，讀書(shū)二字,，其意深妙。只有本人才知道到底從中所獲多少,。
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也許只有我自己知道我是頂著讀書(shū)的名頭,，大把揮霍自己的青春與生命。因?yàn)橄喈?dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間我是著名的不折不扣2W女,。所謂2w女是指只有在考試前2周才會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)的女生：2 weeks,。同時(shí)，考出的成績(jī)也是too weak,。3 o6 x& ?. t5 o
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各類(lèi)大考小考,，各類(lèi)從業(yè)考試，各類(lèi)資格考試(除了高考,，考研和GT),，可能我準(zhǔn)備時(shí)間都不會(huì)長(zhǎng)于兩個(gè)星期。不要認(rèn)為我是聰明的孩子,，更不要以為我是在炫耀自己的聰明,，我只是在真實(shí)描述自己一種曾真實(shí)存在的人生。
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5 W- x2 Z* @0 ?我是自控力不強(qiáng)的人,，是爭(zhēng)強(qiáng)好勝自控力不強(qiáng)的人,，是爭(zhēng)強(qiáng)好勝?zèng)Q不認(rèn)輸自控力不強(qiáng)的人。即便在開(kāi)學(xué)伊始我就清楚明確地知道自己應(yīng)該好好讀書(shū),，否則可能哪門(mén)哪門(mén)考試就掛了,，但是我仍然不能把自己釘死在書(shū)桌前。0 k# E; q7 q# R) l m, S& c$ a
% o. B- ?9 @! l y) \6 l, N! R4 L年輕的日子就是這點(diǎn)好,，從來(lái)不愁日子過(guò)得慢,。不知道忙什么，就好似一下子醒來(lái),，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)九點(diǎn)了要上班遲到了一樣,。每當(dāng)我想起來(lái)好好學(xué)習(xí)的時(shí)候,，差不多就離考試也就兩個(gè)星期了。我此前經(jīng)常的口頭禪是：不到dealine是激發(fā)不出我的學(xué)習(xí)熱情的,。
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然后我開(kāi)始突擊作業(yè),，為的是求一個(gè)連聰明人日日努力才能期盼到的好結(jié)果好成績(jī)。所以每當(dāng)我埋頭苦學(xué)的時(shí)候,，我會(huì)下死本地折騰自己,，從來(lái)不去考慮身體、健康之類(lèi)的詞,，我只是把自己當(dāng)牲口一樣,，快馬加鞭、馬不停蹄,、日夜兼程,、廢寢忘食、嘔心瀝血,、苦不堪言,。最高紀(jì)錄一天看21個(gè)小時(shí)的書(shū)，看了兩天半去考試,。
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這還不算,，我會(huì)時(shí)不時(shí)找點(diǎn)事給自己，人家考個(gè)期貨資格,，我想考,，人家考個(gè)CFA，我想考,，人家考個(gè)律考,，我想考。想考是好事,，但是每次想了以后就忘記了,，買(mǎi)了書(shū)報(bào)了名，除非別人提醒,，我會(huì)全然忘記自己曾有這個(gè)追求的念頭,，等到考試還有一兩個(gè)星期，我才幡然醒悟,，又吝嗇那些報(bào)名費(fèi)考試費(fèi)書(shū)本費(fèi),，于是只能硬著頭皮去拼命。每次拼命每次脫層皮,，光頭每次看我瘦了,，就說(shuō)，哈哈，你又去考了什么沒(méi)用的證書(shū),？
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然而,，我不是馮衡(黃蓉的媽?zhuān)S老邪的老婆)，即便我是馮衡,，有過(guò)目不忘的本事,，到頭來(lái)馮衡強(qiáng)記一本書(shū)都也嘔心瀝血累死了。何況天資本來(lái)就不聰明的我,？1 H4 D6 F% u" i
/ x% t' d5 R2 ]/ {/ Y! x8 ~5 |2 s! N我不知道我強(qiáng)記了多少本書(shū),，當(dāng)然開(kāi)始那些書(shū)都比九陰真經(jīng)要簡(jiǎn)單，然而長(zhǎng)此以往,，級(jí)別越讀越高,，那些書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)就變得像九陰真經(jīng)一樣難懂。于是我每一輪考試前的兩個(gè)星期強(qiáng)記下來(lái),，都很傷,，傷到必定要埋頭大睡兩三天才能緩過(guò)力氣。本科時(shí)候考試是體能,，然而到后來(lái)考試是拼心血拼精力。2 N6 z. w3 k1 z' E1 Z" m
( U- T% W+ L W得病后光頭和我反思之前的種種錯(cuò)誤,，認(rèn)為我從來(lái)做事不細(xì)水長(zhǎng)流,，而慣常的如男人一樣，大力掄大斧地高強(qiáng)度突擊作業(yè)是傷害我身體免疫機(jī)能的首犯,。+ V! T4 X9 Z+ | \ T# C" x' Z
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他的比喻是：一輛平時(shí)就跌跌撞撞一直不保修的破車(chē),，一踩油門(mén)就徹天徹夜地瘋跑瘋開(kāi)半個(gè)月。一年搞個(gè)四五次,，就是鋼筋鐵打的汽車(chē),，被這么折騰得開(kāi)，開(kāi)個(gè)二十幾年也報(bào)廢了,。6 q) U2 ~ m0 r& g
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深切提醒像我曾經(jīng)那樣在dealine之前突擊作業(yè)的同志們,。+ f* U3 b" u) N1 n. F0 Y* }
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第四部分、環(huán)境問(wèn)題; `) u7 A$ x5 B0 w$ A
& i+ H8 E4 r% ^! D打下這幾個(gè)字,，猶如土豆背得那句詩(shī)：拔劍四顧心茫然,。
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" Z6 u% N4 v! r/ j這個(gè)問(wèn)題實(shí)在太大了，大到我不知道如何去分析,，哪怕具體到我自身,。然而，若是我不去思考與分析,，怕是很多人都難能分析：我在挪威畢竟是學(xué)環(huán)境經(jīng)濟(jì)學(xué)的科班出身,，這件事在光頭的身上更極具諷刺，他的科研方向是環(huán)境治理和環(huán)保材料的研發(fā),。 s' C% c) E b3 \) d- K$ H" p& O
, a. G' G0 [6 \- u8 U8 L我是個(gè)大而化之的生活粗人,，從來(lái)沒(méi)有抱怨過(guò)周邊的環(huán)境多么糟糕,，01年去日本北海道附近呆了段時(shí)間，是佩服那里環(huán)境不錯(cuò),，但是卻也真沒(méi)有嫌棄上海多糟糕,。04年的時(shí)候聽(tīng)到一個(gè)崗布(一個(gè)日本人)抱怨下了飛機(jī)覺(jué)得喉嚨痛的時(shí)候非常嗤之以鼻，心里暗暗說(shuō)：我們這里環(huán)境那么糟糕,，你還來(lái)干啥,？不如折身原班回去！
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$ ?9 v/ T' \/ ~$ ?. u7 s. l我真正體會(huì)到空氣污染是07年從挪威回國(guó),，在北京下飛機(jī)的那一瞬間,，突然感覺(jué)眼睛很酸，喉嚨發(fā)堵,，崗布的話(huà)猶然在耳,。也許，日本鬼子不是故意羞辱我們?nèi)招略庐惖纳虾�,。我們一直生活在這樣的環(huán)境里當(dāng)然不敏感,，但是若是跑去一個(gè)環(huán)境清新的地方住上若干年，便深有體會(huì),。
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- i) P# K9 N+ q2 @3 b同期回國(guó)的有若干好友,，我們?cè)陔娫?huà)里七嘴八舌交流我們似乎真的不適應(yīng)中國(guó)國(guó)情了：喉嚨干，空氣嗆,、超市吵,、街上橫沖直撞到處是車(chē)。這不是矯情,，這是事實(shí),。這也不是牢騷，這是發(fā)自?xún)?nèi)心的感受,。
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回國(guó)半年,，我和芳芳阿蒙等無(wú)一例外地病倒，不是感冒就是發(fā)燒就是有個(gè)啥啥啥小手術(shù),，光頭嘲笑我們,，是挪威那個(gè)地兒太干凈了，像無(wú)菌實(shí)驗(yàn)室,，一幫中國(guó)小耗子關(guān)到里面幾年再放回原有環(huán)境,，身體里的免疫系統(tǒng)和抗體都不能抵御實(shí)驗(yàn)室以外的病菌侵入。是,，我不多的回國(guó)朋友里面,，除了我，梅森得了胸腺癌，甘霖得了血方面的病,。, \# r/ d) s6 h3 a8 r+ I6 x# S
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也許,，這只是牢騷。除非國(guó)民覺(jué)醒,，否則我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí),、這個(gè)環(huán)境、這個(gè)國(guó)情,。
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. Y/ k% ~0 ]" Q% C: T! c網(wǎng)絡(luò)上查一下,，就會(huì)有觸目驚心的數(shù)據(jù)：現(xiàn)在公布的數(shù)據(jù)說(shuō)癌癥總的發(fā)病率在 180/10 萬(wàn)左右 , 也就是每 10 萬(wàn)人中有 180 個(gè)人患癌癥。
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9 E, Y, g6 @7 h' ]6 g2 Z( S中國(guó)癌癥發(fā)病率最高的城市：上海,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，上海癌癥發(fā)病率1980年比1963年增加了一倍，超過(guò)北京,、天津的25%,，為全國(guó)城市第一位。
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而上海市疾病預(yù)防控制中心癌癥監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,，上海市區(qū)女性的癌癥發(fā)病率比20年前上升了近一倍,，每100名上海女性中就有一人是癌癥患者，也遠(yuǎn)高于我國(guó)其他城市,。
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- Z- j% r7 B1 [5 E. e& c6 E也許我看這段文字和大家不同,，因?yàn)槲腋又烂總�(gè)代表病人的數(shù)據(jù)背后，都是一個(gè)個(gè)即將離開(kāi)人世的生命和撕心裂肺不再完整的家,。
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我并不是說(shuō),，大上海的污染讓我得了癌癥,，而是自我感覺(jué),，這可能是我諸多癌癥成因的一個(gè)因素：我不該毫無(wú)過(guò)渡時(shí)間地從一個(gè)無(wú)菌實(shí)驗(yàn)室出來(lái)，就玩命地趕論文,，在周邊空氣污染,、水污染和食品安全危機(jī)的大環(huán)境里，免疫力全線(xiàn)下降的時(shí)候壓力過(guò)大用力過(guò)猛,，加上長(zhǎng)期積累的東西一下子全部爆發(fā)了,。
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5 Z: h w4 h3 c* I/ O話(huà)說(shuō)十年前，本科和研究生我有一年的非校園空檔,，這一年里我工作,、考研和去日本。除卻日本之旅,，我都住在浦東一間親戚的新房里,。新房新裝修，新家具。開(kāi)始新房有點(diǎn)味道,，我頗有環(huán)保意識(shí)地避開(kāi)了兩個(gè)月回了山東,。等從山東回來(lái)，看房間味道散去,，我也心安理得住了進(jìn)去,。
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07年房子處理，光頭憐惜那些基本沒(méi)有怎么用過(guò)的家具,，當(dāng)些個(gè)寶貝似得千里迢迢從浦東拉到了閔行研發(fā)中心用,。哪里想到，09年他開(kāi)始研究除甲醛的納米活性炭,，有次偶爾做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,，打開(kāi)了甲醛測(cè)試儀，甲醛測(cè)試儀開(kāi)始變得不正常,，一般來(lái)講高于0.08已然對(duì)身體有危險(xiǎn),，而屏幕上的指數(shù)是0.87。
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' ?5 y/ O5 I# E1 t2 T4 r清查罪魁禍?zhǔn)椎臅r(shí)候,，東西一樣樣清除,，一樣樣扔出研發(fā)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，最后,，把家具扔出院子測(cè),，結(jié)果是，那些家具的檢測(cè)指數(shù)猶如晴天霹靂,。: v& j" W: X. ?3 r+ |: W) w
- b0 w8 J0 t4 d' b然而為時(shí)已晚,，事隔半年，我查出了乳腺癌,，醫(yī)生對(duì)光頭開(kāi)始說(shuō)癌癥的普及教育,，令光頭時(shí)不時(shí)腦袋里靈光里，一直在閃出那套家具和那批令他憤恨的甲醛超標(biāo)數(shù)據(jù),。" K: T5 x! H$ z7 M+ I) d& I
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醫(yī)生說(shuō)：腫瘤的腫塊不是容易形成的,，癌癥的發(fā)生需要一個(gè)長(zhǎng)期的、漸進(jìn)的過(guò)程,，要經(jīng)歷多個(gè)階段,。從正常細(xì)胞到演變成癌細(xì)胞，再到形成腫瘤,，通常需要10～20年,，甚至更長(zhǎng)。當(dāng)危險(xiǎn)因素對(duì)機(jī)體的防御體系損害嚴(yán)重,，機(jī)體修復(fù)能力降低,，細(xì)胞內(nèi)基因變異累積至一定程度,，癌癥才能發(fā)生。
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癌癥發(fā)生的多個(gè)階段為：正常細(xì)胞→輕度不典型增生(分化障礙)→中度不典型增生→重度不典型增生(原位癌)→早期癌(黏膜內(nèi)癌)→浸潤(rùn)癌→轉(zhuǎn)移癌,。從自然病程來(lái)看,，即使過(guò)去被稱(chēng)為“癌中之王”的肝細(xì)胞癌，從發(fā)現(xiàn)到死亡也有3～6個(gè)月的生存時(shí)間,。/ i9 _5 }1 W7 `/ @
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而據(jù)估計(jì),，從癌變開(kāi)始(以甲胎蛋白，即AFP開(kāi)始低水平升高算起)發(fā)展到晚期,，有至少2年時(shí)間,，從單個(gè)癌細(xì)胞發(fā)展到AFP升高的實(shí)際時(shí)間還要長(zhǎng)得多，乳腺癌在臨床發(fā)現(xiàn)腫塊前,，平均隱匿時(shí)間為12年(6～20年),，確診以后的自然病程也有26.5～39.5個(gè)月。
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也就是說(shuō),，我的乳腺癌很有可能是當(dāng)時(shí)那批家具種下的種子,，那些癌細(xì)胞經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的等待，伺機(jī)等待我體內(nèi)免疫力防線(xiàn)有所潰瀉的時(shí)候奮起反攻,。8 K+ M' @5 O! G$ v
3 n9 a% s& y; H* \! l% D光頭無(wú)語(yǔ),，我亦無(wú)言。這是要命的疏忽,，然而,，誰(shuí)能想得到呢？, e& E/ U) V. w6 A5 S) M
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一日在病房,，夜里聊天,，我和光頭不約而同講到這些家具，我感慨防不勝防的同時(shí)開(kāi)玩笑：說(shuō)不定你那個(gè)國(guó)家專(zhuān)利日后賣(mài)得很火,，記者會(huì)專(zhuān)門(mén)報(bào)道你：甲醛家具殘害愛(ài)妻斃命,，交大教授畢生創(chuàng)發(fā)明復(fù)仇之類(lèi)。# W! a; q. k" A' C& t
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哪里想到光頭歇斯底里啞著喉嚨叫：“我寧可他媽的一輩子碌碌無(wú)為,，也不想見(jiàn)到這種話(huà)從任何人嘴里說(shuō)出來(lái),�,！蔽彝蝗灰庾R(shí)到：我這句話(huà)對(duì)他的內(nèi)心來(lái)說(shuō)不是玩笑,，而是天大的諷刺。一個(gè)終年埋頭在實(shí)驗(yàn)室發(fā)明了除甲醛新材料的人,，從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到自己的愛(ài)人卻經(jīng)年累月浸泡在甲醛超標(biāo)的環(huán)境里,，最終得了絕癥。
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我曾在瑞金醫(yī)院斷斷續(xù)續(xù)住院長(zhǎng)達(dá)半年之久,，半年之內(nèi)接觸了大概三五十多個(gè)病友,。開(kāi)始住院那陣兒癌痛難忍本命不顧,，后來(lái)不是那么痛了，就開(kāi)始在病房聊天,。
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我讀了兩個(gè)碩士一個(gè)博士的課程,，修社會(huì)統(tǒng)計(jì)、社會(huì)調(diào)查兩門(mén)課不知道重復(fù)修了多少遍,。幼功難廢故伎不棄,，自覺(jué)不自覺(jué)的病房聊天里，我就會(huì)像個(gè)社調(diào)人員一樣,，以專(zhuān)業(yè)且縝密的思維開(kāi)始旁敲側(cè)擊問(wèn)一些問(wèn)題,。這是自發(fā)的科研行為，因?yàn)槲乙恢毕敫忝靼�,，到底是什么樣的人�?huì)得癌癥,。
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) \" ~% M4 t& t' y有時(shí)候問(wèn)到興頭上，甚至覺(jué)得自己就是一個(gè)潛伏在癌癥病房里的青年研究學(xué)者,。然而無(wú)比諷刺的是,，現(xiàn)實(shí)是我是一個(gè)潛伏在青年研究學(xué)者中的癌癥患者。! G3 U8 U6 g) n! c# S
1 s m0 K* x, O. j長(zhǎng)期潛伏的樣本抽樣(n>50)讓我有足夠的自信,，去推翻一個(gè)有關(guān)乳腺癌患者性格的長(zhǎng)期定論,，乳腺癌患者并不一定是歷經(jīng)長(zhǎng)期抑郁的�,？梢钥隙ǖ恼f(shuō),，乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少。& N8 [- e8 e; D. w2 N. l
$ s& _: A: x: S# ]相反,，太多的人都有重控制,、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝,、急躁,、外向的性格傾向。而且這些樣本病人都有極為相似的家庭經(jīng)濟(jì)背景：她們中很多人都有家庭企業(yè),，無(wú)論是家里還是廠里,，老公像皇帝身邊的答應(yīng)，她們一朝稱(chēng)帝,，自己說(shuō)了算,。家庭經(jīng)濟(jì)背景其實(shí)并不能說(shuō)明什么，因?yàn)閬?lái)瑞金治病的人,，尤其是外地人,，沒(méi)有強(qiáng)有力的經(jīng)濟(jì)背景，是不太會(huì)在那醫(yī)院久住長(zhǎng)治的,。' s1 g) F* R6 L9 P$ O' Z) r* z
8 }* L( o# y1 B. j) P( V: M身邊病友的性格特色,，不禁讓我開(kāi)始反思自己的性格,。我很喜歡自己的性格，即便有次酒桌上被一個(gè)哥們半開(kāi)玩笑地說(shuō)上輩子肯定是個(gè)山東女響馬也好不以為然,。我從來(lái)不認(rèn)為有什么不好,，后來(lái)生病才不得不承認(rèn)，自己的性格不好：我太過(guò)喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝,，太過(guò)喜歡凡事做到最好,，太過(guò)喜歡統(tǒng)領(lǐng)大局，太過(guò)喜歡操心,，太過(guò)不甘心碌碌無(wú)為,。
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' |0 Y* E9 K3 p( U1 m2 f2 K9 o簡(jiǎn)而言之，是我之前看不穿,。
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0 f( A( u0 o! ?! a我曾經(jīng)試圖像圓圓三年搞定兩個(gè)學(xué)位一樣,，三年半同時(shí)搞定一個(gè)挪威碩士、一個(gè)復(fù)旦博士學(xué)位,。然而博士始終并不是碩士,，我拼命日夜兼程，最終沒(méi)有完成給自己設(shè)定的目標(biāo),，自己惱怒得要死�,，F(xiàn)在想想就是拼命拼得累死，到頭來(lái)趕來(lái)趕去也只是早一年畢業(yè),�,？墒牵厍蛏夏膫�(gè)人會(huì)在乎我早一年還是晚一年博士畢業(yè)呢,？
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7 M$ K7 |& |1 O. U. `, Z我曾經(jīng)試圖做個(gè)優(yōu)秀的女學(xué)者,。雖然我極不擅長(zhǎng)科研，但是既然走了科研的路子就要有個(gè)樣子,。我曾經(jīng)的野心是兩三年搞個(gè)副教授來(lái)做做,，于是開(kāi)始玩命想發(fā)文章搞課題，雖然我非常地迷茫實(shí)現(xiàn)了做副教授的目標(biāo)下面該干什么,，不過(guò)當(dāng)下我想如果有哪天像我這樣吊兒郎當(dāng)?shù)娜硕甲隽私淌�,，我�?huì)感到對(duì)中國(guó)的教育體制很失落。
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當(dāng)然,，我非�,？隙ㄒ欢ǖ刎�(fù)責(zé)地說(shuō)，我認(rèn)識(shí)的一些垃圾無(wú)論科研能力和人品道德還真不如我,。不說(shuō)這些了,，為了一個(gè)不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情撲了命上去拼,，不能不說(shuō)是一個(gè)傻子干得傻事,。得了病我才知道,，人應(yīng)該把快樂(lè)建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情,。6 P- W% e( C6 |. U: [
* |5 q) O# U9 ]我天生沒(méi)有料理家務(wù)的本事,，然而我卻喜歡操心張羅。尤其養(yǎng)了土豆當(dāng)了媽之后心思一下子縝密得像mintmm了,，無(wú)意中成了家里的CPU,，什么東西放在什么地方，什么時(shí)間應(yīng)該什么做什么事情,，應(yīng)該找什么人去安排什么事情統(tǒng)統(tǒng)都是我處理決斷,。病前一個(gè)月搬家，光頭夢(mèng)游一樣一無(wú)所知,，感概怎么前一夜和后一夜會(huì)睡在不同的地方,。
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后來(lái)病了，我才突然那發(fā)現(xiàn)光頭并不是如我想象的那樣是個(gè)上輩子就喪失了料理日常生活的書(shū)呆子,。離開(kāi)我地球照轉(zhuǎn),，我啥都沒(méi)管，他和土豆都能活得好好的,。無(wú)非,，是多花了幾兩銀子而已�,？墒倾y子說(shuō)穿了也只是銀子,，CPI上漲，通貨膨脹,，我就是一顆心操碎了,，三十年后能省下多少呢？假如爹媽三十年前有一萬(wàn)塊,，基本上可以堪比現(xiàn)在的千萬(wàn)富翁身價(jià),，可是實(shí)際上現(xiàn)在的一萬(wàn)塊錢(qián)還買(mǎi)不了當(dāng)年500塊錢(qián)的東西。
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$ o! }$ \/ k# g1 _5 N& o l' K生不如死九死一生死里逃生死死生生之后,，我突然覺(jué)得,，一生輕松。不想去控制大局小局,，不想去多管閑事淡事,，我不再有對(duì)手，不再有敵人,，我也不再關(guān)心誰(shuí)比誰(shuí)強(qiáng),，課題也好、任務(wù)也罷暫且放著,。世間的一切,，隔岸看花,、風(fēng)淡云清。7 j1 h/ L2 j- @9 W$ I! B q" c
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中國(guó)女留學(xué)生臨終遺言：內(nèi)容太震撼,，看完后所有人都沉默了" T+ N" s [% V" \6 j* x2 P
9 z/ I, z3 v0 w0 ?: H于娟語(yǔ)錄; S# L% u: W. q! V+ M
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人生最痛苦的事有三種：晚年喪子,，中年喪妻，幼年喪母,，如果我走了,，我的父母、丈夫還有孩子,，就會(huì)面臨這些痛苦,，所以我要堅(jiān)強(qiáng)地活下去。
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我愿像一個(gè)乞丐——或者干脆就是一個(gè)乞丐匍匐在國(guó)泰路邊,，只要能活著看我爸媽帶土豆經(jīng)過(guò),。/ V% b0 ?5 n: v# Z6 X0 H: Q
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在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，任何的加班（長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺）,，給自己太多的壓力，買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)的需求,，這些都是浮云,。
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如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子,，把買(mǎi)車(chē)的錢(qián)給父母親買(mǎi)雙鞋,，不要拼命去換什么大房子，和相愛(ài)的人在一起,，蝸居也幸福,。
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發(fā)表于 2018-6-20 12:31:29
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伸手黨/灌水/看不懂
