畫圖怎么不得頸椎病

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wanghy 發(fā)表于 2019-8-14 14:28
2 t) N! E1 |" X& r我第一次頸椎疼（脖子疼）出現(xiàn)在33歲,，你不到30歲就出現(xiàn)了,，有點早,。我學機械的,，也是學中醫(yī)的（業(yè)余愛好） ...

典型是中醫(yī)里畫圖最好的。畫圖里中醫(yī)最棒的,。哈哈,。
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hoho~_bSwm1

wanghy 發(fā)表于 2019-8-14 14:28
我第一次頸椎疼（脖子疼）出現(xiàn)在33歲,，你不到30歲就出現(xiàn)了,，有點早。我學機械的,，也是學中醫(yī)的（業(yè)余愛好） ...

這個🐮
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門前的小木橋

把座位高度調(diào)整到眼睛直視而不是下視顯示器；工作一段時間眼睛休息一會兒,。

Venerealulcer

雖然有裝配組,，但是堅持自己的首件裝配自己來，長交期的慢慢來,，每天螞蟻搬家1小時,，然后一來二去,，胸肌有了，腹肌也有了……勁椎病不存在,，就當自己在健身房,。

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每天堅持打羽毛球，鍛煉身體,，還能活動頸椎,，效果不錯

遠祥

如果白天一直辦公室伏案工作，晚上回去我一般都要做建脖操,，一百下,，俯臥撐也做一百個。

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一樣一樣的,，畫了一輩子的圖了,。

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屋頂上吊一根牛皮筋下來，分擔點腦袋的重量

我叫劉有福

oceantomas 發(fā)表于 2019-8-14 14:09
顯示器下邊放三本MISUMI ,， 我這樣感覺好多了

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豌豆先生愛吃蝦

多休息休息,，去按摩，找個醫(yī)生做個正骨