做技術(shù)的,，聊聊健康與壽命。我頭發(fā)快脫光了

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我太陽穴耳朵附近有些脫發(fā),，有2個硬幣這么大,，2個月了，不見好轉(zhuǎn),，咋辦呢,？是焦慮、壓力引起的還是腎的原因呢,？我平時都晚上12點左右,，早上6點半爬起來上班，但是能睡著,，中午午休半個到一小時,，大俠，可有“良藥”,。

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其實工作上的事情每天8小時夠用了,，主要是：公司管理比較混亂，領(lǐng)導(dǎo)愛瞎折騰,，舉個例子：比如來了個新項目,，從來不評審，先做了再說,，等快發(fā)貨了,，出問題，急了,，東搞搞,，西補(bǔ)補(bǔ)，跟著招罪,，隨時電話候命,，工資真心一般,，不高,，準(zhǔn)備國慶節(jié)以后閃人，命比錢重要,。,。。,。

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過壓死還不至于,，過壓肥是個大問題，這個怎么辦,，工作越累越想吃

南瓜鄭曉楠

我來說一下,。我們做機(jī)械的幾位老員工、頭發(fā)掉的掉,，白的白,，臉色也是很難看、我最近也是洗頭掉好多的頭發(fā),。真是心疼

南瓜鄭曉楠

還想問個問題,，做非標(biāo)怎么樣？本人剛剛畢業(yè),，想選個有前途的行業(yè)

原來都是小草

逍遙處士 發(fā)表于 2013-8-20 11:00
腎主骨,，發(fā)為骨之余，所以頭發(fā)跟腎有關(guān)是對的,。
心藏神,，白天陽氣上升和外發(fā)，晚上就下降和收斂,，淺睡時神 ...

厲害厲害,。。,。處士真乃學(xué)士,。。,。

品豐-程

做銷售的也來參合下,，自從干了銷售，身上也是多了不少毛病,，勁椎先犯了難,，對電腦時間太久了，接著應(yīng)酬增多,，煙酒多了,，發(fā)現(xiàn)胃又不行了，想的有多,，愁得太多,，睡眠狀況不佳，經(jīng)常睡不著,，壓力大呢,。活著都不容易,。

黯然銷魂GUO

頸椎病,，是這個行業(yè)的職業(yè)病,，要經(jīng)常州去按摩

無言的宿命

白天想問題多了，晚上必定睡不著路過

害怕伏櫪

小時候家窮,，一直餓飯,。有一年夏天幾近斷炊，半個多月里母親早晨抓兩把米,，半碗元麥粉煮一鍋可以照見人影的元麥粥,，一個大人三個小孩吃一天。飯吃不飽,，健康當(dāng)然沒法說,。小學(xué)畢業(yè)那年我1.33米高，20公斤重,。初中畢業(yè)長到1.43米,，27公斤。讀書還用功,，晚上看書做作業(yè),，餓了就喝水。這習(xí)慣保持了一輩子,，到現(xiàn)在也從不吃夜宵,，哪怕加班到半夜，也只喝水而已,。
到了高中,，身體終于垮掉，有嚴(yán)重胃病,，又患上肺結(jié)核,，休學(xué)了一年。1960年畢業(yè)那年身高是1.63米,，體重39公斤,。
沒資格讀大學(xué)，失學(xué)失業(yè),，日子不好過,。曾經(jīng)準(zhǔn)備放棄生命，被母親罵醒,。
換一種心態(tài)看世界,，發(fā)現(xiàn)自己處境并不是那么悲慘，全國十億人,，至少十分之九不如我,。
心態(tài)一改變,，生活就有樂趣,。那幾年以打零工為生,，拉過板車、賣過菜,、殺過豬,、掏過糞。到處都能和工友有說有笑,，每件事也都能干得有模有樣,。能掙錢就能吃飽飯，加上體力勞動,，長肉不說,，20歲還長了點個子。直到1965年年底,，想方設(shè)法進(jìn)了個機(jī)械工廠當(dāng)雜工,，開始機(jī)械工人生涯。這一干,，很快,，差不多也要半個世紀(jì)了。
一輩子干活沒有怕過苦,、叫過累,。做工人那些年，如果有定額,，至少要超一半才覺得對得起自己的本事,。后來搞工裝、做非標(biāo),，一個項目下來,，一兩個星期甚至一兩個月沒日沒夜、通宵達(dá)旦是常事,。而且,，當(dāng)時絕對是沒有加班工資這個說法的。
一輩子沒有抽煙喝酒習(xí)慣,，一輩子粗茶淡飯,，一輩子勞碌，一輩子沒有把錢財當(dāng)回事,。
有很多老同學(xué),、老工友、老朋友,，一直來往著,。只是，差不多每年都有人故去,，也不斷有誰誰生病的消息,。平常事,，人生本來如此。
我也有家族遺傳的高血壓,，因過敏體質(zhì)誘發(fā)的過敏性哮喘,。不過，現(xiàn)在我還是能跑能跳,，上高速保持高限速開車,。今年夏天酷熱，貓在家里沒事干,，自己找點東西學(xué)習(xí)并做專機(jī)設(shè)計,，照樣每天在電腦前10幾個小時沒關(guān)系。
過日子,，心態(tài)最重要,。