為了我們及下一代的健康,，請(qǐng)喝發(fā)酵型乳酸菌奶飲品,。

天地之間

我都是喝伊利優(yōu)酸乳的,，不過(guò)我也不大喜歡喝酸奶,。

羚羊

我一直喜歡喝純酸奶（不喝飲奶,，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)），一般安排在早晨,，嘿嘿還是美容的,。

雪絨花

我和女兒都喜歡喝純酸奶。
; F0 \( a8 w* [% D/ Z! @前兩天剛聽說(shuō)越是保質(zhì)期短的低溫奶越有營(yíng)養(yǎng),。

老腰

請(qǐng)問(wèn)老馬,，現(xiàn)在廣東市場(chǎng)上有何品牌的乳酸菌奶供應(yīng)？你能否介紹一二,。

液壓先鋒

我兒子現(xiàn)在喝的鮮奶:每天早上送來(lái),放在冰箱里,睡覺前喝.
4 m# q7 l; y4 \) o9 z1 \. [5 O& V+ v不知對(duì)不對(duì)?

羚羊

廣州乳酸菌奶品牌很多,，達(dá)能、光明,、伊利,、蒙牛等,，我一般買前兩種品牌,，光明買大瓶裝的劃算，搞促銷是也會(huì)買其它品牌的,，喝純牛奶就買的伊利或蒙牛了,。喝純牛奶我喜歡早晨10點(diǎn)左右喝（現(xiàn)在的純牛奶真沒(méi)什么奶味了），晚上沒(méi)習(xí)慣，但晚上睡覺前半小時(shí)喝牛奶好,。

yuan6238

我們一般喝得都是純牛奶,他們說(shuō)這個(gè)好!老馬介紹的不錯(cuò)!公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理!真不知聽誰(shuí)的??????

老腰

非常感謝羚羊的介紹,。

羚羊

85年在重慶上學(xué)的時(shí)候我就學(xué)會(huì)喝酸奶了，那時(shí)一大瓶才0.8元,。在四川我還自己做,，但必須是奶場(chǎng)真正新鮮的牛奶。制作方法：把買回的鮮奶燒開（最好到120度殺菌）,，待涼后將一小杯酸奶作為菌母放入搞均勻（加一點(diǎn)糖）,，保持在30度左右各夜第二早就可食用了（如果牛奶中加有水，做出來(lái)面上就有水存在）,。其實(shí)就像發(fā)饅頭一樣,。

憨老馬

呵呵，幾天沒(méi)來(lái)大家談得這么熱鬧�,�,！
1 d% A1 @& q* G0 {回傘及液壓先鋒友：睡前一杯有助睡眠，并且容易吸收,，很好,！
雪絨花：您說(shuō)的對(duì)。須低溫保存,、而且保存期短,、凝固型（比較稠）的奶由于沒(méi)有摻水，含原乳成分高,，所以營(yíng)養(yǎng)好,。
回老腰：除了羚羊介紹的品種之外，還有益力多,、美樂(lè)多及喜樂(lè)等,；
2 Q4 H4 M$ O+ Y/ x9 {( d+ E回肥東友：如果消化沒(méi)有問(wèn)題，喝純鮮奶也很好,。只是牛奶經(jīng)過(guò)發(fā)酵以后,，更加適合人類飲用，為什么高加索地區(qū)的人特別長(zhǎng)壽,，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用發(fā)酵奶的原因,。
羚羊的發(fā)酵辦法很好，值得仿效,。（真正發(fā)酵要42度）