為了我們及下一代的健康,，請喝發(fā)酵型乳酸菌奶飲品,。

天地之間

我都是喝伊利優(yōu)酸乳的,，不過我也不大喜歡喝酸奶。

羚羊

我一直喜歡喝純酸奶（不喝飲奶,，沒營養(yǎng)）,，一般安排在早晨，嘿嘿還是美容的,。

雪絨花

我和女兒都喜歡喝純酸奶,。
2 V) H# `( u. p' A! c( B前兩天剛聽說越是保質(zhì)期短的低溫奶越有營養(yǎng)。

老腰

請問老馬,，現(xiàn)在廣東市場上有何品牌的乳酸菌奶供應(yīng),？你能否介紹一二,。

液壓先鋒

我兒子現(xiàn)在喝的鮮奶:每天早上送來,放在冰箱里,睡覺前喝.
  V+ Q" n; O" H不知對不對?

羚羊

廣州乳酸菌奶品牌很多,，達(dá)能,、光明、伊利,、蒙牛等,，我一般買前兩種品牌，光明買大瓶裝的劃算,，搞促銷是也會買其它品牌的,，喝純牛奶就買的伊利或蒙牛了。喝純牛奶我喜歡早晨10點左右喝（現(xiàn)在的純牛奶真沒什么奶味了）,，晚上沒習(xí)慣,，但晚上睡覺前半小時喝牛奶好。

yuan6238

我們一般喝得都是純牛奶,他們說這個好!老馬介紹的不錯!公說公有理,婆說婆有理!真不知聽誰的??????

老腰

非常感謝羚羊的介紹,。

羚羊

85年在重慶上學(xué)的時候我就學(xué)會喝酸奶了,，那時一大瓶才0.8元。在四川我還自己做,，但必須是奶場真正新鮮的牛奶,。制作方法：把買回的鮮奶燒開（最好到120度殺菌），待涼后將一小杯酸奶作為菌母放入搞均勻（加一點糖）,，保持在30度左右各夜第二早就可食用了（如果牛奶中加有水,，做出來面上就有水存在）。其實就像發(fā)饅頭一樣,。

憨老馬

呵呵,，幾天沒來大家談得這么熱鬧啊,！
回傘及液壓先鋒友：睡前一杯有助睡眠,，并且容易吸收，很好,！
雪絨花：您說的對,。須低溫保存、而且保存期短,、凝固型（比較稠）的奶由于沒有摻水,，含原乳成分高，所以營養(yǎng)好,。
) F2 D' H1 C3 Q! ~回老腰：除了羚羊介紹的品種之外,，還有益力多、美樂多及喜樂等,；
回肥東友：如果消化沒有問題,，喝純鮮奶也很好。只是牛奶經(jīng)過發(fā)酵以后,，更加適合人類飲用,，為什么高加索地區(qū)的人特別長壽,，就是因為長期飲用發(fā)酵奶的原因。
- `  t: _: Z! X1 a, X羚羊的發(fā)酵辦法很好,，值得仿效,。（真正發(fā)酵要42度）