還未過35歲,，最近注意力不集中，轉頭忘事,，焦慮,，該怎么辦？

默笑滄海

可能是最近工作量大,，壓力也大,，繪制的圖紙自己再三檢查沒問題，后來也會發(fā)現(xiàn)問題,。怎么辦,？怎么辦？真的人到中年,，工作,、家庭,、老人,、小孩，感覺所有的壓力都在肩上,，壓得幾乎無法呼吸......

pengzhiping

自然規(guī)律 我們能做的是適應,，讓自己緩慢點,。調(diào)整好心態(tài)，作息規(guī)律,。適當?shù)姆潘?不要多想,。

曉昀

焦慮和壓力大就會出現(xiàn)這種情況，其實是提示你應該休息了,。

浣溪沙

五臺山上差你一枚,！

韓寒11

人到中年都一樣，有壓力就有動力,，壓力大的時候,，就需要發(fā)泄一下，可以做一些運動舒緩一下壓力,，放松一下精神

翱翔天際

這已經(jīng)是中老年的年紀了,，人生所剩無幾，該準備養(yǎng)老的事了

hxglty

哎,，我昨晚還失眠到三點鐘,，各種壓力……難受

okmeiyou

錯誤是無法避免的，從方法上去避免大錯誤,，而不是精神集中度,，你設計的思路過程，怎么回避大的,，無可挽救的錯誤,。
  k/ e" T9 A, E& X* ?4 x% l減少錯誤的最有效辦法是多人審核。自己看100次也看不出,。

未來第一站

何以解憂唯有暴富,！

Sean2020

放松一下子，旅旅游,，看看風景,，放空一下。