還未過35歲,，最近注意力不集中，轉頭忘事,，焦慮,，該怎么辦？

Simple_Life

我也是哎,，想想就頭疼

babty

平實生活 發(fā)表于 2020-7-12 10:48
賣掉車,，出行會更便利。只留一套自住房,，不用操心收房租瑣事,。
/ M  c  @* _3 Z' j5 o再不行，換個城市,，換個工作,，換個國家，換 ...

1 P7 n, O& u$ H6 {2 _$ s1 r都說到心坎上了,。

; g- x$ m6 _! l7 F4 `. ^6 U! K- Z2 R但首先得要有 房,，有車， 有老婆,、

小小鼠

劉火火 發(fā)表于 2020-7-10 16:28
還能說啥,，握個手吧，晚上繼續(xù)加班

) w# ]9 I- C' V" V已經一個多月都是這種現狀了,，加班加點,，還沒錢沒閑，上星期還和我繼續(xù)畫餅,，處處都是黑暗,，活生生把一個小伙子壓榨成小老頭，唉,，要不是生活所迫,，誰愿意,，一起熬吧，道友,，還能說啥,，生下來，活下去,，這就是生活

aquze1234

去看看頸椎吧,，做下正骨。
4 _& U- c- ~7 h9 `很多人現在可能睡的時間夠,，但睡眠質量不好,，因為頸椎有問題，肌肉緊繃,，想事情的時候,，你會不會閉眼想覺得還好，但一提筆就忘了,。

* r) a+ H- f: v8 x關注下肩頸健康吧,，我自己做了美式整脊，買了個小米的G2按摩儀,，電容按摩,，現在明顯有改善。

hawk23

都有這種感覺
而且,，這個年級,，學習的效果也不好，記不住東西
我是把要做的事隨手記在微信里,，或者是小本子里,，這樣效果很好

默笑滄海

平實生活 發(fā)表于 2020-7-12 10:48
. m1 W" h3 S/ k) Y! z賣掉車，出行會更便利,。只留一套自住房,，不用操心收房租瑣事。
. V0 U+ ]+ e7 ~再不行,，換個城市,，換個工作，換個國家,，換 ...

最近剛買車...不舍得賣,，房子也只有一套......

默笑滄海

平實生活 發(fā)表于 2020-7-12 10:48
. ?2 W2 r, q+ n, p; L0 M賣掉車，出行會更便利,。只留一套自住房，不用操心收房租瑣事,。
再不行,，換個城市,，換個工作，換個國家,，換 ...

其實我很羨慕你,，就像《肖申克的救贖》中說的“有一種鳥是關不住的，它的每一片羽毛都閃耀著自由的光輝”,，你寫的文章我經�,？矗�我覺得你就是這樣的人,。而我,，因為各種原因，被綁縛住了手腳,，連換個城市生活都是奢望,。曾經有人問過我：這樣你不會覺得不自由嗎？我回答：什么是自由,？

Aventura

調整好心態(tài),，多注意休息。

x1595605959

主要是壓力太大了,，我有時候也這樣

誠控科技

每天 沒到12點是睡不著,，過了12 點又精神特別好，一兩點的時候強制自己睡覺,。