最近用電腦時(shí)間久了頸椎就疼的厲害,，職業(yè)病啊

所羅門_x

大部分職業(yè)病都在機(jī)械相關(guān)的行業(yè)。話說醫(yī)生吃回扣的問題吧個(gè)人覺得原因是政府造成的,，監(jiān)管不利,，沒有有效的處罰條例,，我有個(gè)親戚就在賣藥品，他講的內(nèi)幕能嚇?biāo)滥�,，出廠價(jià)10圓的藥品到了醫(yī)院能賣1000塊,，90%以上都是回扣利潤！給醫(yī)生利潤中的30%,，也就是你買100圓的藥品,，30圓是給的醫(yī)生的回扣！要知道,，醫(yī)生可是有正常的工資的,。所謂的白衣天使和吸血鬼合并了，世界第九大發(fā)現(xiàn),！

面壁深功

是的,，建議大家把鼠標(biāo)器放在低一點(diǎn)的抽蝶里

未來第一站

幾年前有天忽然頸椎疼的低不了頭，去醫(yī)院拍個(gè)片子上端五節(jié)頸椎增生,，醫(yī)生建議做拉升不要低頭,，避免看電腦手機(jī)，開了近千快的藥,，當(dāng)時(shí)設(shè)計(jì)任務(wù)緊,，就吃了兩天的止疼藥，再就沒管過,，直到現(xiàn)在也沒復(fù)發(fā)過。

xuxiaofeng3016

未來第一站 發(fā)表于 2016-12-26 09:56
7 N5 X6 ~2 T! I7 X% \幾年前有天忽然頸椎疼的低不了頭,，去醫(yī)院拍個(gè)片子上端五節(jié)頸椎增生,，醫(yī)生建議做拉升不要低頭，避免看電腦手 ...

4 W; B# O. ?# z& D/ a/ a8 ?保重身體,！

xueqingchao

多注意身體,去年夏天得了腰間盤突出,床上躲了半個(gè)月,至今沒有全愈,

勸大家多跑步,一周至少三次,每次半小時(shí)以上; 大家想一下,每天上班8小時(shí),睡覺8小時(shí),2/3的時(shí)候基本處于非活動(dòng)狀態(tài), 這正常嗎?

albert.tang

韓寒11 發(fā)表于 2016-12-25 22:26
1 T) a1 i$ [. z腰疼,，肩周疼，半年前就下決心晨起跑步,，結(jié)果半年過去了,，一次也沒跑過，慚愧啊

/ d5 Z1 T- |' P8 n& R, b有決心現(xiàn)在也不敢跑啊,，霾這么厲害,。別腰好了，肺廢了

albert.tang

holder 發(fā)表于 2016-12-26 08:33
5 j5 Y" N- T5 U: |+ `; l; s我手腕疼

8 J5 e/ |8 C- f8 w鼠標(biāo)手的也很多,。

zhuzhout

建議開練 八段錦  很好的

albert.tang

身體是自己的,，也是家人的，且行且珍重吧,。
0 U# {( m$ \6 [* S' \6 _" z2 i9 g

Cavalier_Ricky

長期沒怎么大量運(yùn)動(dòng)的人,，突然大量運(yùn)動(dòng),，也不是辦法，尤其是對關(guān)節(jié)負(fù)荷很大的運(yùn)動(dòng),。

# k& D( Y* v7 }! e+ ?4 k如果已經(jīng)會(huì)游泳的話,，還是一星期起碼一次，慢慢玩兒蛙泳,。

0 O* J- M- ^! E- q2 J3 ]5 q! Y（如果現(xiàn)在不會(huì)游泳,，那還是等身體狀態(tài)好了之后再去學(xué)吧。學(xué)游泳,，很累的,。）
; B$ R/ M% P5 _$ q
# ^+ }, f+ M) K& z( B! @) \對各個(gè)關(guān)節(jié)的負(fù)荷也可以自己控制，運(yùn)動(dòng)量也夠了,。
6 q) @8 U6 l1 e  C9 W2 f6 J
9 J" C0 z. {6 i2 L( p3 K% i起碼,，我一個(gè)大煙鬼，游一個(gè)小時(shí)泳,，就可以少抽一個(gè)小時(shí)煙,。