還未過35歲,，最近注意力不集中，轉(zhuǎn)頭忘事,，焦慮,，該怎么辦？

Simple_Life

我也是哎,，想想就頭疼

babty

平實(shí)生活 發(fā)表于 2020-7-12 10:48
賣掉車,，出行會(huì)更便利。只留一套自住房,，不用操心收房租瑣事,。
再不行,，換個(gè)城市，換個(gè)工作,，換個(gè)國(guó)家,，換 ...

都說到心坎上了。
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7 s7 t( z) Y; X- K0 `3 H但首先得要有 房,，有車,， 有老婆、
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小小鼠

劉火火 發(fā)表于 2020-7-10 16:28
$ Z& Z+ _: \& B還能說啥,，握個(gè)手吧,，晚上繼續(xù)加班

已經(jīng)一個(gè)多月都是這種現(xiàn)狀了，加班加點(diǎn),，還沒錢沒閑,，上星期還和我繼續(xù)畫餅，處處都是黑暗,，活生生把一個(gè)小伙子壓榨成小老頭,，唉，要不是生活所迫,，誰愿意,，一起熬吧，道友,，還能說啥,，生下來，活下去,，這就是生活
9 Q- y1 _" ~! D. `- O5 z( H

aquze1234

去看看頸椎吧,，做下正骨。
" d# N6 L9 r' `! I- P7 `+ v  G& H, D( G很多人現(xiàn)在可能睡的時(shí)間夠,，但睡眠質(zhì)量不好,，因?yàn)轭i椎有問題，肌肉緊繃,，想事情的時(shí)候,，你會(huì)不會(huì)閉眼想覺得還好，但一提筆就忘了,。
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: X8 _5 x# w/ T2 t7 S0 g關(guān)注下肩頸健康吧,，我自己做了美式整脊，買了個(gè)小米的G2按摩儀,，電容按摩,，現(xiàn)在明顯有改善。
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hawk23

都有這種感覺
而且,，這個(gè)年級(jí),，學(xué)習(xí)的效果也不好，記不住東西
我是把要做的事隨手記在微信里,，或者是小本子里,，這樣效果很好

默笑滄海

平實(shí)生活 發(fā)表于 2020-7-12 10:48
賣掉車，出行會(huì)更便利,。只留一套自住房,，不用操心收房租瑣事。
再不行,，換個(gè)城市,，換個(gè)工作，換個(gè)國(guó)家,，換 ...

最近剛買車...不舍得賣,，房子也只有一套......

默笑滄海

平實(shí)生活 發(fā)表于 2020-7-12 10:48
賣掉車，出行會(huì)更便利,。只留一套自住房,，不用操心收房租瑣事。
再不行,，換個(gè)城市,，換個(gè)工作，換個(gè)國(guó)家,，換 ...

* ^# V/ Y, E- F; W* T! o其實(shí)我很羨慕你,，就像《肖申克的救贖》中說的“有一種鳥是關(guān)不住的，它的每一片羽毛都閃耀著自由的光輝”,，你寫的文章我經(jīng)�,？矗�我覺得你就是這樣的人,。而我,，因?yàn)楦鞣N原因，被綁縛住了手腳,，連換個(gè)城市生活都是奢望,。曾經(jīng)有人問過我：這樣你不會(huì)覺得不自由嗎？我回答：什么是自由,？

Aventura

調(diào)整好心態(tài),，多注意休息。

x1595605959

主要是壓力太大了,，我有時(shí)候也這樣

誠(chéng)控科技

每天 沒到12點(diǎn)是睡不著,，過了12 點(diǎn)又精神特別好，一兩點(diǎn)的時(shí)候強(qiáng)制自己睡覺,。